Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Es gibt etwas Neues!

Velo Hero bietet dieselben Trainingstagebuch-Funktionen wie Trainingstagebuch.org, hat aber viele Vorteile.

[Kostenlos bei Velo Hero registrieren]


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren



Gesamt

Trainingseinheiten: 2671
Zeit: 5580.38 Std.
Kilometer: 166231.19 km
Höhenmeter: 183381 m
Kalorienverbrauch: 2880348 kCal

Weitersagen

E-Mail

Trainingstagebuch von Damke2 Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
02:32:49 85.18 km 33.9 km/h 130 bpm 160 W 131M168W85T.
01:33:15 49.86 km 32.9 km/h 122 bpm 155 W 71M168W85T.
01:31:56 49.58 km 32.7 km/h 123 bpm 155 W 71M167W85T.
00:17:59 6.48 km 21.6 km/h 114 bpm 103 W Outdoor
02:37:53 72.82 km 28.2 km/h 131 bpm 173 W Outdoor
00:18:18 6.42 km 21.1 km/h 121 bpm 97 W Outdoor
02:47:06 78.83 km 29 km/h 144 bpm 190 W Von Strava die neue Routenfunktion ausprobiert
01:32:03 49.59 km 32.7 km/h 121 bpm 154 W 71M166W85T.
01:31:52 48.34 km 31.9 km/h 122 bpm 150 W 71M161W84T.
02:13:23 57.4 km 26.7 km/h 128 bpm 161 W Hausrunde
01:31:37 53.3 km 35.1 km/h 137 bpm 180 W 60M205W81T.
01:32:04 51.29 km 33.8 km/h 137 bpm 179 W 5X4M268W80T.
03:03:35 102.33 km 34 km/h 129 bpm 176 W 161M184Wink.3X10M213W.84T.
02:33:45 85.82 km 34.2 km/h 135 bpm 176 W 2X4M278W.2X3M278W.2X3M273W.80T.
01:31:56 49.81 km 32.8 km/h 125 bpm 167 W 71M184W85T.
01:32:13 49.49 km 32.6 km/h 122 bpm 167 W 71M184W85T.
01:31:57 49.63 km 32.7 km/h 121 bpm 168 W 71M185W85T.
01:31:57 49.56 km 32.7 km/h 112 bpm 146 W 71M156W85T.
00:19:57 6.48 km 19.5 km/h 117 bpm 81 W Rolle
04:59:05 131.67 km 28.3 km/h 139 bpm 171 W Nordstrand und zurück.
01:33:05 50.95 km 33.6 km/h 134 bpm 197 W 66M225W65T.
01:31:44 53.43 km 35.2 km/h 137 bpm 190 W 66M215W81T.
01:31:40 50.55 km 33.3 km/h 137 bpm 192 W 66M219W65T.
01:32:02 49.93 km 32.9 km/h 121 bpm 161 W 71M175W85T.
01:31:58 51.2 km 33.8 km/h 129 bpm 170 W 2X3M.1X2M294W80T.
01:31:53 51.12 km 33.7 km/h 128 bpm 173 W 3X3M289W80T.
01:34:00 50.77 km 33.5 km/h 137 bpm 179 W 2X5M282W.3X3M282W80T.
01:35:27 54.39 km 34.6 km/h 137 bpm 189 W 5X4M278W.2X6M217W80T.
03:01:13 100.86 km 33.4 km/h 119 bpm 162 W 161M176W85T.
02:31:06 83.98 km 33.4 km/h 131 bpm 178 W 131M194W85T.
01:31:05 49.86 km 32.8 km/h 123 bpm 170 W 71M192W86T.
01:31:14 49.88 km 32.8 km/h 122 bpm 166 W 71M186W86T.
01:31:05 50.04 km 33 km/h 121 bpm 167 W 71M186W86T.
00:19:53 6.51 km 19.6 km/h 112 bpm 87 W Storchenrunde
03:20:28 98.73 km 30.4 km/h 142 bpm 204 W Storchenrunde
02:31:48 84.19 km 33.4 km/h 133 bpm 184 W 70M226W65T.
01:31:04 50.87 km 33.5 km/h 131 bpm 195 W 66M226W66T.
01:31:04 53.08 km 35 km/h 133 bpm 188 W 66M217W81T.
01:31:05 51.01 km 33.6 km/h 132 bpm 195 W 66M226W66T.
04:03:38 138.73 km 34.6 km/h 123 bpm 167 W 221M170W.Ink.60M228W.85T.