Trainingsbeginn: 09:40:08 Uhr

Trainingsdauer: 00:17:59 Std.

Dauer in Bewegung: 00:17:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:16:25 Std.

Dauer mit Leistung: 00:15:57 Std.

Herzfrequenz: 114 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.48 km

Geschwindigkeit: 21.6 / 34.9 km/h

Pace: 2:46/km / 1:43/km

Höhenmeter: 36 m

Trittfrequenz: 69 / 89 U/min

Leistung (Watt): 103 / 282 W

Normalisierte Leistung: 115 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.55

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 112 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahren

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Outdoor

Wetter: 21.7 ° C