Trainingsbeginn: 13:27:03 Uhr

Trainingsdauer: 00:19:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:19:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:17:24 Std.

Dauer mit Leistung: 00:16:54 Std.

Herzfrequenz: 117 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.48 km

Geschwindigkeit: 19.5 / 36.4 km/h

Pace: 3:04/km / 1:38/km

Höhenmeter: 36 m

Trittfrequenz: 72 / 89 U/min

Leistung (Watt): 81 / 297 W

Normalisierte Leistung: 96 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.46

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 96 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahren

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 26.3 ° C