Trainingsbeginn: 07:49:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:58 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:38 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:19 Std.

Herzfrequenz: 129 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51.2 km

Geschwindigkeit: 33.8 / 60.8 km/h

Pace: 1:46/km / 0:59/km

Trittfrequenz: 85 / 147 U/min

Leistung (Watt): 170 / 605 W

Normalisierte Leistung: 191 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 924 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Intervalle

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 19.3 ° C