Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 8 23 % \
Zeit: 3.80 Std. 23 % \
Kilometer: 81.55 km 23 % \
Höhenmeter: 1531 m 23 % \
Kalorienverbrauch: 1727 kCal 23 % \

KW 38, 2018

Trainingseinheiten: 6
Zeit: 2.85 Std.
Kilometer: 61.15 km
Höhenmeter: 1149 m
Kalorienverbrauch: 1295 kCal

2018

Trainingseinheiten: 6
Zeit: 2.85 Std.
Kilometer: 61.15 km
Höhenmeter: 1149 m
Kalorienverbrauch: 1295 kCal

2018

Trainingseinheiten: 133
Zeit: 65.57 Std.
Kilometer: 1360.86 km
Höhenmeter: 24674 m
Kalorienverbrauch: 28328 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 618
Zeit: 303.95 Std.
Kilometer: 6348.93 km
Höhenmeter: 118029 m
Kalorienverbrauch: 136797 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von Tobu3000 Mann Pro-Mitglied

Ich versuche mich fit zu halten, indem ich jeden Tag mit dem Fahrrad zur Arbeit fahre. Bei jedem Wind und Wetter.Familienvater, Dipl.Ing, Mountainbike Fahrer, Just for Fun, Happy wife happy life

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:30:20 10.05 km 20.2 km/h 137 bpm 137 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:25:20 10.32 km 24.6 km/h 137 bpm 122 W Weg zur Arbeit
00:33:40 10.05 km 18.3 km/h 126 bpm 121 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:26:10 10.34 km 23.7 km/h 138 bpm 119 W Weg zur Arbeit
00:29:50 10.05 km 20.6 km/h 138 bpm 138 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:25:20 10.34 km 24.5 km/h 136 bpm 121 W Weg zur Arbeit
00:32:00 10.05 km 19.4 km/h 125 bpm 130 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:25:25 10.35 km 24.5 km/h 133 bpm 121 W Weg zur Arbeit
00:30:30 10.05 km 20.5 km/h 131 bpm 137 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:24:35 10.33 km 25.5 km/h 138 bpm 128 W Weg zur Arbeit
00:29:30 10.05 km 21.4 km/h 139 bpm 144 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:25:15 10.36 km 24.8 km/h 133 bpm 124 W Weg zur Arbeit
00:29:35 10.05 km 21.0 km/h 139 bpm 140 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:24:50 10.33 km 25.1 km/h 136 bpm 127 W Weg zur Arbeit
00:31:20 10.05 km 20.4 km/h 139 bpm 136 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:26:20 10.33 km 23.6 km/h 129 bpm 115 W Weg zur Arbeit
00:29:40 10.05 km 20.9 km/h 126 bpm 141 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:24:55 10.34 km 24.9 km/h 135 bpm 123 W Weg zur Arbeit
00:28:55 10.05 km 21.3 km/h 136 bpm 143 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:25:05 10.35 km 24.8 km/h 131 bpm 125 W Weg zur Arbeit
00:30:10 10.05 km 20.6 km/h 132 bpm 138 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:25:25 10.35 km 24.6 km/h 128 bpm 119 W Weg zur Arbeit
00:30:20 10.05 km 20.4 km/h 128 bpm 136 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:24:30 10.34 km 25.4 km/h 137 bpm 127 W Weg zur Arbeit
00:31:45 10.05 km 19.7 km/h 132 bpm 135 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:25:40 10.31 km 24.3 km/h 132 bpm 122 W Weg zur Arbeit
00:33:20 10.05 km 18.6 km/h 129 bpm 119 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:26:20 10.34 km 23.6 km/h 135 bpm 113 W Weg zur Arbeit
00:31:00 10.05 km 19.9 km/h 131 bpm 134 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:25:00 10.33 km 24.9 km/h 136 bpm 123 W Weg zur Arbeit
00:31:30 10.05 km 19.6 km/h 135 bpm 128 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:25:05 10.32 km 25.0 km/h 136 bpm 124 W Weg zur Arbeit
00:31:40 10.05 km 19.5 km/h 137 bpm 134 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:25:40 10.33 km 24.6 km/h 133 bpm 125 W Weg zur Arbeit
00:32:20 10.05 km 19.2 km/h 129 bpm 122 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:25:40 10.39 km 24.4 km/h 136 bpm 121 W Weg zur Arbeit
00:31:10 10.05 km 19.9 km/h 134 bpm 131 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:25:35 10.39 km 24.6 km/h 137 bpm 122 W Weg zur Arbeit
00:30:00 10.05 km 20.6 km/h 142 bpm 136 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:25:50 10.39 km 24.2 km/h 131 bpm 119 W Weg zur Arbeit