Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 25 119 % /
Zeit: 12.40 Std. 107 % /
Kilometer: 254.86 km 106 % /
Höhenmeter: 4641 m 119 % /
Kalorienverbrauch: 5446 kCal 112 % /

KW 46, 2018

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 1.09 Std.
Kilometer: 20.39 km
Höhenmeter: 388 m
Kalorienverbrauch: 450 kCal

2018

Trainingseinheiten: 11
Zeit: 5.42 Std.
Kilometer: 111.92 km
Höhenmeter: 1876 m
Kalorienverbrauch: 2321 kCal

2018

Trainingseinheiten: 179
Zeit: 89.48 Std.
Kilometer: 1854.41 km
Höhenmeter: 33194 m
Kalorienverbrauch: 38600 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 664
Zeit: 327.86 Std.
Kilometer: 6842.48 km
Höhenmeter: 126549 m
Kalorienverbrauch: 147069 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von Tobu3000 Mann Pro-Mitglied

Ich versuche mich fit zu halten, indem ich jeden Tag mit dem Fahrrad zur Arbeit fahre. Bei jedem Wind und Wetter.Familienvater, Dipl.Ing, Mountainbike Fahrer, Just for Fun, Happy wife happy life

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:38:40 10.05 km 19.4 km/h 129 bpm 132 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:27:10 10.34 km 23.4 km/h 133 bpm 122 W Weg zur Arbeit
00:33:50 12.08 km 22.2 km/h 133 bpm 119 W  
00:23:00 7.82 km 22.7 km/h 114 bpm 95 W  
00:27:20 10.34 km 22.7 km/h 131 bpm 114 W Weg zur Arbeit
00:31:40 10.05 km 19.3 km/h 126 bpm 136 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:27:10 10.35 km 22.9 km/h 132 bpm 114 W Weg zur Arbeit
00:31:40 10.05 km 19.5 km/h 134 bpm 137 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:26:50 10.35 km 23.1 km/h 136 bpm 117 W Weg zur Arbeit
00:30:20 10.05 km 20.2 km/h 134 bpm 139 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:27:30 10.44 km 22.8 km/h 134 bpm 113 W Weg zur Arbeit
00:32:40 10.05 km 19 km/h 135 bpm 131 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:26:40 10.35 km 23.3 km/h 142 bpm 122 W Weg zur Arbeit
00:31:50 10.05 km 19.5 km/h 131 bpm 136 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:27:20 10.35 km 23 km/h 136 bpm 114 W Weg zur Arbeit
00:31:50 10.05 km 19.3 km/h 133 bpm 141 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:27:00 10.35 km 23 km/h 132 bpm 115 W Weg zur Arbeit
00:40:30 10.05 km 16.5 km/h 120 bpm 111 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:26:40 10.35 km 23.4 km/h 138 bpm 119 W Weg zur Arbeit
00:31:40 10.05 km 19.4 km/h 131 bpm 133 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:25:50 10.33 km 24 km/h 144 bpm 123 W Weg zur Arbeit
00:30:20 10.05 km 20.4 km/h 141 bpm 143 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:27:00 10.34 km 23 km/h 142 bpm 117 W Weg zur Arbeit
00:30:30 10.05 km 20.1 km/h 136 bpm 142 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:29:00 10.52 km 23.5 km/h 136 bpm 119 W Weg zur Arbeit
00:30:30 10.05 km 20.1 km/h 131 bpm 137 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:26:20 10.33 km 23.9 km/h 135 bpm 119 W Weg zur Arbeit
00:30:50 10.05 km 19.9 km/h 133 bpm 136 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:26:30 10.36 km 23.5 km/h 137 bpm 119 W Weg zur Arbeit
00:30:20 10.05 km 20.4 km/h 131 bpm 145 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:26:30 10.39 km 23.5 km/h 137 bpm 120 W Weg zur Arbeit
00:29:50 10.05 km 20.6 km/h 129 bpm 144 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:26:30 10.35 km 23.4 km/h 137 bpm 119 W Weg zur Arbeit
00:38:50 12.74 km 22.8 km/h 134 bpm 105 W Nach Stuttgart
00:26:30 10.38 km 23.5 km/h 135 bpm 115 W Weg zur Arbeit
01:10:00 24.4 km 22.3 km/h 130 bpm 102 W Weg von Frank nach Hause
01:08:10 17.6 km 18.9 km/h 110 bpm 100 W Weg von der Arbeit zu Frank
00:27:00 10.37 km 23.2 km/h 136 bpm 115 W Weg zur Arbeit
00:30:50 10.05 km 19.9 km/h 126 bpm 139 W Weg von der Arbeit nach Hause
00:27:10 10.34 km 23 km/h 131 bpm 118 W Weg zur Arbeit