Trainingsbeginn: 17:38:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:36:20 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:40 Std.

Herzfrequenz: 132 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.06 km

Geschwindigkeit: 14.9 / 46.2 km/h

Pace: 4:01/km / 1:17/km

Höhenmeter: 456 m

Trittfrequenz: 71 / 97 U/min

Leistung (Watt): 104 / 327 W

Normalisierte Leistung: 150 W [1.44]

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 478 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Wetter: 19.1 ° C