Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Es gibt etwas Neues!

Velo Hero bietet dieselben Trainingstagebuch-Funktionen wie Trainingstagebuch.org, hat aber viele Vorteile.

[Kostenlos bei Velo Hero registrieren]


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren



2024

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 3.00 Std.
Kilometer: 79.01 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 3127
Zeit: 13478.95 Std.
Kilometer: 201461.9 km
Höhenmeter: 1134518 m
Kalorienverbrauch: 4760688 kCal

Weitersagen

E-Mail

Trainingstagebuch von WalterWeiss Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:00:23 28.7 km 28.5 km/h 153 bpm 164 W 03 plus Ausfahren
00:28:03 0 km   152 bpm 201 W  
00:28:03 10.2 km 21.8 km/h 152 bpm 201 W 360Watt 1´
01:25:02 47.81 km 33.7 km/h 130 bpm 96 W 04
01:10:03 0 km   152 bpm 164 W  
01:35:02 46.47 km 29.3 km/h 151 bpm 152 W  
01:04:34 0 km   148 bpm 167 W  
01:35:01 44.15 km 27.9 km/h 145 bpm 152 W 02
01:00:06 28.4 km 28.4 km/h 151 bpm 156 W Stufentest 320Watt 4´
00:28:15 11.4 km 24.2 km/h 151 bpm 195 W 320Watt 4´
01:00:08 28 km 27.9 km/h 154 bpm 161 W 03, ausfahren
00:28:03 11 km 23.5 km/h 152 bpm 200 W 320Watt 4`
00:28:04 10.26 km 21.9 km/h 153 bpm 194 W 320 Watt 4`
01:00:10 27.4 km 27.3 km/h 151 bpm 137 W  
01:35:01 44.72 km 28.2 km/h 146 bpm 155 W 02
01:25:00 46.68 km 33 km/h 127 bpm 92 W 02/25Jahre
01:35:01 44.5 km 28.1 km/h 145 bpm 153 W 02
00:28:02 10.5 km 22.5 km/h 151 bpm 199 W 320 Watt 4min
01:25:02 39 km 27.5 km/h 136 bpm 120 W 04, 02
01:25:02 45.5 km 32.1 km/h 127 bpm 87 W 04
00:27:19 10.63 km 23.3 km/h 147 bpm 198 W Stufentest 320 Watt 3min
01:35:01 44.09 km 27.8 km/h 147 bpm 151 W 02
01:25:02 47.63 km 33.6 km/h 129 bpm 79 W 04
01:00:04 0 km   150 bpm 125 W  
01:00:04 29 km 29 km/h 150 bpm 125 W Stufentest + ausrollen
01:00:04 30 km 30 km/h 150 bpm 125 W Stufentest plus ausrollen
00:26:01 10.4 km 24 km/h 153 bpm 194 W Stufentest
01:00:19 28.46 km 28.3 km/h 145 bpm 124 W  
00:25:56 10 km 23.1 km/h 151 bpm 201 W Stufentest
01:00:20 29 km 28.8 km/h 143 bpm 120 W  
00:24:18 10.04 km 24.8 km/h 148 bpm 190 W Stufentest
01:00:12 29 km 28.9 km/h 145 bpm 117 W  
00:24:05 9 km 22.4 km/h 149 bpm 189 W Leistungstest 280 Watt fertig
01:25:02 45.5 km 32.1 km/h 127 bpm 88 W 04
01:35:02 44.42 km 28 km/h 148 bpm 152 W 02
01:25:02 46.26 km 32.6 km/h 121 bpm 62 W 04
01:25:01 47.89 km 33.8 km/h 119 bpm 65 W 04
01:35:01 44.43 km 28.1 km/h 151 bpm 153 W 02
01:25:02 45.59 km 32.2 km/h 121 bpm 63 W 04
01:35:02 44.28 km 28 km/h 159 bpm 149 W 2