Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Es gibt etwas Neues!

Velo Hero bietet dieselben Trainingstagebuch-Funktionen wie Trainingstagebuch.org, hat aber viele Vorteile.

[Kostenlos bei Velo Hero registrieren]


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren



Gesamt

Trainingseinheiten: 2671
Zeit: 5580.38 Std.
Kilometer: 166231.19 km
Höhenmeter: 183381 m
Kalorienverbrauch: 2880348 kCal

Weitersagen

E-Mail

Trainingstagebuch von Damke2 Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
07:43:51 98 km 21.6 km/h 109 bpm   4 Tagestour durch die NL 2.Tag
06:43:41 79.33 km 20.2 km/h 126 bpm   4 Tagestour durch die NL 1.Tag
00:03:54 1.41 km 21.7 km/h 117 bpm   Outdoor
01:35:31 50.75 km 32.3 km/h 137 bpm 160 W 7X3M267W78T.
01:36:28 53.49 km 33.4 km/h 132 bpm 153 W 77M166W85T.
01:36:34 52.52 km 32.8 km/h 122 bpm 151 W 77M166W85T.
01:35:36 53 km 33.3 km/h 122 bpm 150 W 76M164W85T.
01:35:04 50.18 km 32 km/h 119 bpm 146 W 64M159W85T.
03:55:39 103.9 km 27.3 km/h 135 bpm 168 W Schaalby-Glücksburg-Schaalby
03:06:36 101.96 km 33.8 km/h 125 bpm 152 W 163M161W85T.
01:38:14 54.15 km 33.4 km/h 134 bpm 174 W 62M200W80T.
01:35:51 53.13 km 33.4 km/h 139 bpm 174 W 60M203W79T.
01:38:16 54.94 km 33.6 km/h 135 bpm 171 W 60M201W80T.
01:24:03 14.86 km 16.8 km/h     Outdoor
03:34:27 119.83 km 34.1 km/h 128 bpm 153 W 65M202W78T.
02:33:15 86.71 km 34.4 km/h 139 bpm 166 W 61M200W78T.
01:37:01 54.67 km 34 km/h 134 bpm 162 W 6X2M256W80T.
01:36:36 54.43 km 34.5 km/h 145 bpm 171 W 3X4M257W.4X6M200W77T.
01:37:04 53.01 km 33.4 km/h 123 bpm 152 W 75M171W85T.
01:37:21 53.49 km 33.5 km/h 120 bpm 155 W 76M173W84T.
01:39:11 53.36 km 33.6 km/h 124 bpm 160 W 75M175W84T.
03:53:01 126.1 km 34.7 km/h 115 bpm 150 W 200M157W85T.
03:05:35 93.68 km 31.1 km/h 134 bpm 163 W 161M175W85T.
01:43:32 56.47 km 33.9 km/h 124 bpm 164 W 30M201W85T.
01:35:43 52.06 km 33.7 km/h 121 bpm 159 W 3X6M201W85T.
01:35:54 52.07 km 33.6 km/h 122 bpm 161 W 5X6M196W85T.
03:45:55 125.42 km 35.5 km/h 113 bpm 138 W 195M142W85T.
01:35:15 51.64 km 34 km/h 128 bpm 169 W 73M.140-220W.Durchs.187W.86T.
02:36:40 88.17 km 35 km/h 127 bpm 163 W Ink.6X2M258W80T.
03:47:35 124.9 km 35.2 km/h 117 bpm 148 W 195M154W86T.
01:43:56 57.6 km 34.7 km/h 127 bpm 162 W 6X2M255W80T.
01:41:35 57.34 km 35 km/h 130 bpm 173 W 5X4M253W.2X6M194W.80T.
01:36:38 53.08 km 34 km/h 120 bpm 157 W 73M172W85T.
02:38:17 87.43 km 34.7 km/h 119 bpm 155 W 132M164W85T.
02:40:11 87.25 km 34.6 km/h 121 bpm 153 W 132M162W85T.
01:33:58 51.63 km 34 km/h 116 bpm 147 W 72M161W85T.
01:34:41 51.61 km 33.7 km/h 119 bpm 147 W 74M159W84T.
02:12:54 60.93 km 28.1 km/h 143 bpm 179 W Outdoor
03:11:02 104.96 km 34.7 km/h 123 bpm 154 W 162M160W.ink.5X6M191W85T.
02:07:28 68.63 km 34 km/h 122 bpm 157 W 3X10M192W85T.