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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 10 90 % \
Zeit: 5.32 Std. 85 % \
Kilometer: 148.88 km 81 % \
Höhenmeter: 1737 m 176 % /
Kalorienverbrauch: 3546 kCal 89 % \

2020

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 3.99 Std.
Kilometer: 111.9 km
Höhenmeter: 1435 m
Kalorienverbrauch: 2741 kCal

2020

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 3.99 Std.
Kilometer: 111.9 km
Höhenmeter: 1435 m
Kalorienverbrauch: 2741 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2719
Zeit: 2427.47 Std.
Kilometer: 43932.34 km
Höhenmeter: 391770 m
Kalorienverbrauch: 907183 kCal

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Trainingstagebuch von geronimo Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:32:06 15.12 km 28.3 km/h 123 bpm 229 W  
00:20:06 8.44 km 25.2 km/h 109 bpm 210 W  
00:36:34 15.29 km 25.2 km/h 113 bpm 221 W  
00:32:26 15.27 km 28.3 km/h 104 bpm 135 W  
00:31:02 15.18 km 29.4 km/h 120 bpm 184 W  
00:19:20 10.02 km 31.1 km/h 90 bpm 139 W  
00:33:16 16.54 km 29.9 km/h 102 bpm 131 W  
00:34:11 16.04 km 28.2 km/h 98 bpm 151 W  
00:34:59 16.74 km 28.7 km/h 94 bpm 131 W  
00:45:09 20.24 km 27 km/h 113 bpm 166 W  
00:32:32 15.14 km 27.9 km/h 110 bpm 187 W  
00:35:09 16.59 km 28.3 km/h 113 bpm 142 W  
00:41:32 20.11 km 29.1 km/h 126 bpm 153 W  
00:31:52 15.89 km 29.9 km/h 107 bpm 181 W  
00:00:17 0.01 km 2.5 km/h 72 bpm 20 W  
00:38:53 20.41 km 31.5 km/h 114 bpm 175 W  
00:31:00 15.84 km 30.7 km/h 107 bpm 170 W  
00:33:40 15.06 km 26.9 km/h 105 bpm 166 W  
00:36:05 18.06 km 30.1 km/h 80 bpm 152 W  
00:32:14 15.42 km 28.8 km/h 102 bpm 140 W  
01:00:17 30.41 km 30.3 km/h 109 bpm 151 W  
00:30:14 15.27 km 30.4 km/h 90 bpm 182 W  
00:30:08 13.43 km 26.8 km/h 111 bpm 139 W  
00:48:09 23.56 km 29.4 km/h 116 bpm 150 W  
00:45:06 21.84 km 29 km/h 124 bpm 167 W  
00:30:12 13.12 km 26.1 km/h 47 bpm 168 W  
01:06:33 30.08 km 27.1 km/h 113 bpm 163 W  
00:30:57 15.39 km 29.8 km/h 98 bpm 187 W  
00:30:09 15.08 km 30 km/h 114 bpm 179 W  
00:33:33 15.1 km 26.9 km/h 108 bpm 203 W  
00:30:35 14.79 km 29 km/h 113 bpm 234 W  
00:38:31 16.58 km 25.9 km/h 105 bpm 175 W  
00:43:32 20.33 km 28 km/h 116 bpm 178 W  
00:03:32 0.94 km 16.1 km/h 91 bpm 52 W  
00:31:05 15.11 km 29.2 km/h 113 bpm 206 W  
00:31:15 16.17 km 31 km/h 110 bpm 184 W  
00:32:13 16.61 km 31 km/h 116 bpm 192 W  
00:39:21 20.37 km 31.1 km/h 107 bpm 169 W  
00:30:24 17.04 km 33.6 km/h 127 bpm 223 W  
00:30:14 14.19 km 28.2 km/h 117 bpm 165 W