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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 4 400 % /
Zeit: 2.69 Std. 378 % /
Kilometer: 74.26 km 406 % /
Höhenmeter: 1305 m 332 % /
Kalorienverbrauch: 2259 kCal 407 % /

2020

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 2.69 Std.
Kilometer: 74.26 km
Höhenmeter: 1305 m
Kalorienverbrauch: 2259 kCal

2020

Trainingseinheiten: 21
Zeit: 12.46 Std.
Kilometer: 339.23 km
Höhenmeter: 5090 m
Kalorienverbrauch: 9254 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2732
Zeit: 2435.94 Std.
Kilometer: 44159.67 km
Höhenmeter: 395425 m
Kalorienverbrauch: 913696 kCal

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Trainingstagebuch von geronimo Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:46:33 21.69 km 28 km/h 123 bpm 210 W  
00:34:44 17 km 29.4 km/h 120 bpm 215 W  
00:46:22 20.45 km 26.5 km/h 111 bpm 225 W  
00:33:33 15.12 km 27.1 km/h 119 bpm 225 W  
00:42:18 18.28 km 26 km/h 121 bpm 203 W  
00:56:48 22.85 km 24.1 km/h 104 bpm 194 W  
00:02:17 0.57 km 15.1 km/h   135 W  
00:36:00 15.12 km 25.2 km/h 110 bpm 219 W  
00:51:37 24.36 km 28.4 km/h 121 bpm 216 W  
01:04:00 30.05 km 28.2 km/h 113 bpm 198 W  
00:30:26 15.16 km 29.9 km/h 106 bpm 204 W  
00:27:43 9.05 km 19.6 km/h 92 bpm 41 W  
00:34:43 17.63 km 30.5 km/h 115 bpm 195 W  
00:32:06 15.12 km 28.3 km/h 123 bpm 229 W  
00:20:06 8.44 km 25.2 km/h 109 bpm 210 W  
00:36:34 15.29 km 25.2 km/h 113 bpm 221 W  
00:32:26 15.27 km 28.3 km/h 104 bpm 135 W  
00:31:02 15.18 km 29.4 km/h 120 bpm 184 W  
00:19:20 10.02 km 31.1 km/h 90 bpm 139 W  
00:33:16 16.54 km 29.9 km/h 102 bpm 131 W  
00:34:11 16.04 km 28.2 km/h 98 bpm 151 W  
00:34:59 16.74 km 28.7 km/h 94 bpm 131 W  
00:45:09 20.24 km 27 km/h 113 bpm 166 W  
00:32:32 15.14 km 27.9 km/h 110 bpm 187 W  
00:35:09 16.59 km 28.3 km/h 113 bpm 142 W  
00:41:32 20.11 km 29.1 km/h 126 bpm 153 W  
00:31:52 15.89 km 29.9 km/h 107 bpm 181 W  
00:00:17 0.01 km 2.5 km/h 72 bpm 20 W  
00:38:53 20.41 km 31.5 km/h 114 bpm 175 W  
00:31:00 15.84 km 30.7 km/h 107 bpm 170 W  
00:33:40 15.06 km 26.9 km/h 105 bpm 166 W  
00:36:05 18.06 km 30.1 km/h 80 bpm 152 W  
00:32:14 15.42 km 28.8 km/h 102 bpm 140 W  
01:00:17 30.41 km 30.3 km/h 109 bpm 151 W  
00:30:14 15.27 km 30.4 km/h 90 bpm 182 W  
00:30:08 13.43 km 26.8 km/h 111 bpm 139 W  
00:48:09 23.56 km 29.4 km/h 116 bpm 150 W  
00:45:06 21.84 km 29 km/h 124 bpm 167 W  
00:30:12 13.12 km 26.1 km/h 47 bpm 168 W  
01:06:33 30.08 km 27.1 km/h 113 bpm 163 W