Trainingsbeginn: 17:36:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:41:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:41:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:41:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:41:06 Std.

Herzfrequenz: 104 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.24 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 55.8 km/h

Pace: 2:41/km / 1:04/km

Höhenmeter: 494 m

Trittfrequenz: 48 / 95 U/min

Leistung (Watt): 205 / 787 W

Normalisierte Leistung: 226 W [1.10]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 545 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining