Trainingsbeginn: 10:48:34 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:17 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:32:18 Std.

Dauer mit Leistung: 00:32:18 Std.

Herzfrequenz: 119 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.13 km

Geschwindigkeit: 26.3 / 61.6 km/h

Pace: 2:16/km / 0:58/km

Höhenmeter: 389 m

Trittfrequenz: 53 / 103 U/min

Leistung (Watt): 239 / 889 W

Normalisierte Leistung: 256 W [1.07]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 494 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining