Trainingsbeginn: 16:43:55 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:51:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:51:39 Std.

Dauer mit Leistung: 00:51:41 Std.

Herzfrequenz: 121 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.31 km

Geschwindigkeit: 23.6 / 60.2 km/h

Pace: 2:32/km / 0:59/km

Höhenmeter: 691 m

Trittfrequenz: 51 / 100 U/min

Leistung (Watt): 216 / 780 W

Normalisierte Leistung: 235 W [1.09]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 716 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining