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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 36 163 % /
Zeit: 38.26 Std. 181 % /
Kilometer: 375.89 km 217 % /
Höhenmeter: 3305 m 124 % /
Kalorienverbrauch: 8586 kCal 144 % /

2020

Trainingseinheiten: 21
Zeit: 19.43 Std.
Kilometer: 167.2 km
Höhenmeter: 1566 m
Kalorienverbrauch: 4283 kCal

2020

Trainingseinheiten: 52
Zeit: 54.75 Std.
Kilometer: 527.46 km
Höhenmeter: 5882 m
Kalorienverbrauch: 13535 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1731
Zeit: 3517.16 Std.
Kilometer: 47970.05 km
Höhenmeter: 623947 m
Kalorienverbrauch: 846021 kCal

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Trainingstagebuch von katjavi Frau Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
00:40:00 0 km        
00:40:00 0 km        
00:50:30 6.85 km 8.3 km/h 146 bpm    
00:35:00 0 km        
01:00:19 21.35 km 21.2 km/h 137 bpm 101 W  
00:40:00 0 km        
01:01:53 22.25 km 22.2 km/h 137 bpm 112 W  
01:00:00 0 km        
00:40:00 0 km        
02:25:40 17.7 km 7.3 km/h      
01:06:50 8.2 km 8.4 km/h 146 bpm    
00:40:00 0 km        
01:15:08 27.24 km 22.1 km/h 139 bpm 106 W  
00:40:00 0 km        
00:45:00 1.5 km        
00:30:00 0 km        
01:00:32 20.82 km 20.6 km/h 134 bpm 98 W  
00:40:00 0 km        
00:40:00 0 km        
00:45:43 6.15 km 8.3 km/h 156 bpm    
01:47:53 35.14 km 20.1 km/h 142 bpm 106 W  
00:44:35 6.34 km 8.5 km/h 154 bpm    
01:00:21 21.34 km 21.2 km/h 137 bpm 100 W  
01:00:06 20.96 km 20.9 km/h 136 bpm 99 W  
01:00:00 0 km        
04:01:17 66.13 km 18.7 km/h 129 bpm 86 W  
01:00:00 0 km        
02:04:17 39.61 km 19.6 km/h 137 bpm 66 W  
01:00:00 0 km        
00:44:07 6.25 km 8.6 km/h 157 bpm    
01:00:00 0 km        
01:15:12 27.88 km 22.2 km/h 145 bpm 108 W  
01:00:00 0 km        
01:00:00 0 km        
00:59:57 20.18 km 20.2 km/h 136 bpm 96 W  
01:00:00 0 km        
01:00:00 0 km        
01:09:39 9.05 km 8 km/h 159 bpm    
02:26:45 43.06 km 18 km/h 133 bpm 91 W  
00:45:00 0 km