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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 25 83 % \
Zeit: 44.52 Std. 129 % /
Kilometer: 374.84 km 137 % /
Höhenmeter: 3309 m 166 % /
Kalorienverbrauch: 8803 kCal 105 % /

KW 15, 2021

Trainingseinheiten: 6
Zeit: 5.19 Std.
Kilometer: 15.79 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 893 kCal

2021

Trainingseinheiten: 15
Zeit: 20.87 Std.
Kilometer: 122.58 km
Höhenmeter: 963 m
Kalorienverbrauch: 3742 kCal

2021

Trainingseinheiten: 113
Zeit: 141.73 Std.
Kilometer: 1169.87 km
Höhenmeter: 5964 m
Kalorienverbrauch: 35926 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2151
Zeit: 4169.89 Std.
Kilometer: 55608.57 km
Höhenmeter: 710904 m
Kalorienverbrauch: 997854 kCal

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E-Mail

Trainingstagebuch von katjavi Frau Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
01:00:00 0 km        
00:44:32 3.83 km 8.3 km/h 146 bpm    
00:43:13 5.98 km 8.4 km/h 144 bpm    
01:00:00 0 km        
00:43:38 5.98 km 8.2 km/h 148 bpm    
01:00:00 0 km        
04:01:07 79.84 km 21.7 km/h 130 bpm 83 W  
00:43:03 6.02 km 8.4 km/h 149 bpm    
00:44:19 6.19 km 8.5 km/h 149 bpm    
01:00:00 0 km        
01:00:00 0 km        
01:00:00 0 km        
01:00:00 0 km        
05:11:42 14.74 km 4.8 km/h 88 bpm    
01:00:00 0 km        
00:44:52 6.07 km 8.7 km/h 146 bpm    
07:47:56 116.02 km 19.7 km/h 118 bpm 72 W  
04:52:48 75 km 20.4 km/h 117 bpm 76 W  
00:50:23 4.32 km 8 km/h 139 bpm    
04:17:19 13.54 km 4.5 km/h 84 bpm    
00:45:00 0 km        
00:45:00 0 km        
01:39:37 26.77 km 18 km/h 130 bpm 77 W  
01:10:39 10.54 km 8.9 km/h 158 bpm    
00:45:00 0 km        
00:45:28 6.52 km 8.6 km/h 148 bpm    
01:17:40 12.24 km 14.5 km/h 119 bpm    
00:56:31 5.12 km 8.3 km/h 147 bpm    
00:45:00 0 km        
00:48:57 5.9 km 8.3 km/h 144 bpm    
00:45:00 0 km        
00:34:25 4.84 km 8.4 km/h 147 bpm    
00:45:00 0 km        
01:25:01 10.66 km 8 km/h 155 bpm    
00:59:31 8.56 km 8.6 km/h 133 bpm    
01:50:09 37.14 km 20.6 km/h 129 bpm 91 W  
00:45:00 0 km        
00:44:38 5.97 km 8.7 km/h 149 bpm    
00:45:00 0 km        
01:11:52 9.79 km 8.5 km/h 143 bpm