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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 40 117 % /
Zeit: 43.51 Std. 129 % /
Kilometer: 390.58 km 143 % /
Höhenmeter: 5985 m 287 % /
Kalorienverbrauch: 9986 kCal 152 % /

KW 14, 2020

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 3.29 Std.
Kilometer: 21.71 km
Höhenmeter: 763 m
Kalorienverbrauch: 1138 kCal

2020

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 1.14 Std.
Kilometer: 8.48 km
Höhenmeter: 267 m
Kalorienverbrauch: 460 kCal

2020

Trainingseinheiten: 112
Zeit: 118.56 Std.
Kilometer: 1085.79 km
Höhenmeter: 13307 m
Kalorienverbrauch: 27386 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1791
Zeit: 3580.97 Std.
Kilometer: 48528.38 km
Höhenmeter: 631372 m
Kalorienverbrauch: 859872 kCal

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Trainingstagebuch von katjavi Frau Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
01:08:21 8.48 km 8.6 km/h 146 bpm    
00:49:54 7.07 km 8.9 km/h 151 bpm    
00:35:00 0 km        
00:44:28 6.16 km 8.4 km/h 142 bpm    
01:32:43 29.16 km 19.6 km/h 127 bpm 94 W  
00:35:00 0 km        
00:40:00 0 km        
01:00:00 0 km        
00:55:14 7.53 km 8.9 km/h 150 bpm    
00:40:00 0 km        
01:10:30 9.14 km 8.5 km/h 147 bpm    
00:40:00 0 km        
00:45:12 6.18 km 8.5 km/h 148 bpm    
00:35:00 0 km        
00:35:00 0 km        
00:49:21 6.81 km 8.7 km/h 149 bpm    
00:35:00 0 km        
00:40:00 0 km        
01:11:37 9.08 km 8.4 km/h 150 bpm    
01:49:43 35.57 km 20.3 km/h 136 bpm 100 W  
01:13:59 10.22 km 8.4 km/h 152 bpm    
01:22:51 28.92 km 22.2 km/h 137 bpm 101 W  
00:44:10 6.02 km 8.4 km/h 150 bpm    
03:05:28 54.81 km 19.5 km/h 132 bpm 84 W  
02:32:51 55.36 km 21.9 km/h 127 bpm 77 W  
01:00:00 0 km        
01:00:00 0 km        
01:00:00 0 km        
01:00:00 0 km        
00:46:15 1.5 km 1.9 km/h      
01:00:00 0 km        
01:00:11 22.75 km 22.7 km/h 141 bpm 108 W  
01:00:00 0 km        
01:00:00 0 km        
03:57:10 57.55 km 17.7 km/h 125 bpm 80 W  
01:00:00 0 km        
00:45:00 0 km        
00:46:16 6.69 km 8.7 km/h 153 bpm    
01:00:13 21.58 km 21.5 km/h 137 bpm 102 W  
00:45:00 0 km