Trainingsbeginn: 17:49:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:20:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:49 Std.

Dauer mit Leistung: 01:07:09 Std.

Herzfrequenz: 131 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27 km

Geschwindigkeit: 20.1 / 67.6 km/h

Pace: 2:59/km / 0:53/km

Höhenmeter: 339 m

Trittfrequenz: 69 / 97 U/min

Leistung (Watt): 86 / 284 W

Normalisierte Leistung: 110 W [1.28]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 496 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 12.1 ° C