Trainingsbeginn: 17:39:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:25:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:24:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:14:36 Std.

Dauer mit Leistung: 01:12:25 Std.

Herzfrequenz: 125 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.75 km

Geschwindigkeit: 19.1 / 63.2 km/h

Pace: 3:08/km / 0:56/km

Höhenmeter: 309 m

Trittfrequenz: 68 / 98 U/min

Leistung (Watt): 84 / 238 W

Normalisierte Leistung: 104 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 504 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 12.7 ° C