Trainingsbeginn: 17:59:29 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:00:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:06 Std.

Herzfrequenz: 139 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25 km

Geschwindigkeit: 22.4 / 13.4 km/h

Pace: 2:40/km / 4:28/km

Trittfrequenz: 84 / 100 U/min

Leistung (Watt): 98 / 151 W

Normalisierte Leistung: 107 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 412 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 21.1 ° C