Trainingsbeginn: 18:29:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:02 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:02 Std.

Herzfrequenz: 135 / 154 bpm

Training Impulse:

Trittfrequenz: 89 / 103 U/min

Leistung (Watt): 86 / 150 W

Normalisierte Leistung: 96 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.64

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 367 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.2 ° C