Trainingsbeginn: 18:09:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:14 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:12 Std.

Herzfrequenz: 139 / 163 bpm

Training Impulse:

Trittfrequenz: 81 / 99 U/min

Leistung (Watt): 96 / 170 W

Normalisierte Leistung: 103 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 410 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 22.8 ° C