Trainingsbeginn: 06:33:41 Uhr

Trainingsdauer: 00:24:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:17 Std.

Dauer mit Leistung: 00:22:13 Std.

Herzfrequenz: 135 / 159 bpm

Training Impulse:

Trittfrequenz: 88 / 103 U/min

Leistung (Watt): 90 / 160 W

Normalisierte Leistung: 98 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 144 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 21.4 ° C