Trainingsbeginn: 18:08:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:04 Std.

Herzfrequenz: 141 / 158 bpm

Training Impulse:

Trittfrequenz: 84 / 97 U/min

Leistung (Watt): 100 / 179 W

Normalisierte Leistung: 105 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 418 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 21 ° C