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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 16 69 % \
Zeit: 26.41 Std. 86 % \
Kilometer: 731.27 km 90 % \
Höhenmeter: 17102 m 84 % \
Kalorienverbrauch: 16740 kCal 90 % \

2017

Trainingseinheiten: 12
Zeit: 19.62 Std.
Kilometer: 524.37 km
Höhenmeter: 13808 m
Kalorienverbrauch: 12398 kCal

2017

Trainingseinheiten: 33
Zeit: 50.83 Std.
Kilometer: 1383.14 km
Höhenmeter: 33050 m
Kalorienverbrauch: 31421 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1370
Zeit: 1656.09 Std.
Kilometer: 47915.90 km
Höhenmeter: 875390 m
Kalorienverbrauch: 1143500 kCal

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Trainingstagebuch von jeckyll Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
02:00:39 41.96 km 20.7 km/h 134 bpm 166 W  
01:30:22 29.87 km 19.8 km/h 130 bpm 159 W  
01:15:28 39.22 km 31.2 km/h 145 bpm 169 W  
01:30:19 29.96 km 19.9 km/h 139 bpm 163 W  
02:00:33 41.94 km 20.7 km/h 143 bpm 166 W  
02:00:26 61.36 km 30.6 km/h 129 bpm 162 W  
01:30:30 43.28 km 28.7 km/h 132 bpm 144 W  
01:15:23 36.11 km 28.7 km/h 128 bpm 152 W  
02:00:35 64.38 km 32.0 km/h 141 bpm 174 W  
02:00:29 60.83 km 30.3 km/h 130 bpm 164 W  
01:15:28 37.30 km 29.7 km/h 130 bpm 154 W  
01:15:31 38.16 km 30.3 km/h 135 bpm 161 W  
02:00:37 63.30 km 31.5 km/h 135 bpm 167 W  
02:00:34 60.46 km 30.1 km/h 139 bpm 161 W  
01:30:24 44.91 km 29.8 km/h 133 bpm 157 W  
01:15:19 38.23 km 30.4 km/h 143 bpm 162 W  
01:00:35 13.51 km 13.4 km/h 117 bpm 131 W  
02:00:34 40.58 km 20.1 km/h 124 bpm 154 W  
01:30:23 45.71 km 30.4 km/h 141 bpm 162 W  
01:30:36 45.04 km 29.8 km/h 124 bpm 156 W  
01:15:32 37.65 km 29.9 km/h 132 bpm 155 W  
02:00:26 54.29 km 26.6 km/h 124 bpm 155 W  
01:30:36 45.22 km 29.9 km/h 147 bpm 158 W  
01:15:21 37.22 km 29.6 km/h 134 bpm 162 W  
01:15:31 37.93 km 30.1 km/h 130 bpm 158 W  
02:00:25 50.93 km 25.4 km/h 123 bpm 153 W  
01:30:31 46.00 km 30.5 km/h 139 bpm 165 W  
01:00:28 26.61 km 26.3 km/h 111 bpm 134 W  
01:15:24 38.04 km 30.3 km/h 131 bpm 161 W  
01:00:19 25.23 km 25.1 km/h 123 bpm 148 W  
01:15:33 36.93 km 29.3 km/h 121 bpm 150 W  
01:00:25 20.05 km 19.9 km/h 127 bpm 148 W  
02:00:25 50.93 km 25.4 km/h 123 bpm 153 W  
00:20:21 3.76 km 11.1 km/h 119 bpm 127 W  
01:10:10 29.45 km 25.2 km/h 141 bpm 174 W  
01:00:28 26.55 km 26.4 km/h 120 bpm 148 W  
01:15:23 37.83 km 30.1 km/h 140 bpm 168 W  
01:00:26 21.97 km 21.8 km/h 112 bpm 133 W  
01:15:36 37.68 km 29.9 km/h 140 bpm 163 W  
01:00:32 14.77 km 14.7 km/h 125 bpm 148 W