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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 12 85 % \
Zeit: 16.37 Std. 90 % \
Kilometer: 448.17 km 90 % \
Höhenmeter: 10133 m 91 % \
Kalorienverbrauch: 10000 kCal 91 % \

KW 38, 2021

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 1.26 Std.
Kilometer: 37.11 km
Höhenmeter: 580 m
Kalorienverbrauch: 757 kCal

2021

Trainingseinheiten: 11
Zeit: 15.11 Std.
Kilometer: 427.53 km
Höhenmeter: 8626 m
Kalorienverbrauch: 9242 kCal

2021

Trainingseinheiten: 138
Zeit: 198.36 Std.
Kilometer: 4835.08 km
Höhenmeter: 154914 m
Kalorienverbrauch: 120105 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2191
Zeit: 2791.31 Std.
Kilometer: 75817.64 km
Höhenmeter: 1742052 m
Kalorienverbrauch: 1830455 kCal

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Trainingstagebuch von jeckyll Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
01:15:21 37.11 km 29.6 km/h 130 bpm 151 W  
01:30:31 44.5 km 29.5 km/h 141 bpm 154 W  
01:15:31 36.13 km 28.7 km/h 133 bpm 152 W  
01:15:28 35.99 km 28.6 km/h 136 bpm 151 W  
01:30:25 44.33 km 29.4 km/h 132 bpm 153 W  
01:30:21 44.78 km 29.7 km/h 144 bpm 156 W  
01:15:19 37.25 km 29.7 km/h 132 bpm 162 W  
01:30:33 29.47 km 19.5 km/h 135 bpm 152 W  
01:30:24 43.81 km 29.1 km/h 139 bpm 150 W  
01:15:29 37.06 km 29.5 km/h 138 bpm 159 W  
01:15:22 37.1 km 29.5 km/h 134 bpm 159 W  
01:15:25 20.64 km 16.4 km/h 133 bpm 151 W  
01:00:29 28.69 km 28.5 km/h 131 bpm 149 W  
01:00:22 29.09 km 28.9 km/h 120 bpm 141 W  
01:30:32 44.84 km 29.7 km/h 133 bpm 158 W  
01:30:27 42.89 km 28.4 km/h 135 bpm 144 W  
01:15:32 36.46 km 29 km/h 138 bpm 155 W  
01:00:25 29.46 km 29.3 km/h 134 bpm 159 W  
01:30:30 28.78 km 19.1 km/h 132 bpm 148 W  
01:15:26 35.51 km 28.2 km/h 135 bpm 143 W  
01:00:32 29.4 km 29.1 km/h 132 bpm 158 W  
01:30:27 29.5 km 19.5 km/h 134 bpm 152 W  
01:30:30 44.61 km 29.6 km/h 139 bpm 155 W  
01:15:26 35.71 km 28.4 km/h 142 bpm 150 W  
01:15:25 36.51 km 29.1 km/h 138 bpm 156 W  
01:30:25 44.88 km 29.8 km/h 139 bpm 157 W  
01:15:53 36.58 km 28.9 km/h 128 bpm 154 W  
01:15:24 35.88 km 28.6 km/h 130 bpm 151 W  
01:30:40 26.15 km 17.3 km/h 118 bpm 141 W  
01:15:24 35.64 km 28.4 km/h 128 bpm 148 W  
01:15:31 37.28 km 29.6 km/h 138 bpm 163 W  
01:15:32 36.8 km 29.2 km/h 137 bpm 157 W  
01:15:24 19.32 km 15.4 km/h 117 bpm 140 W  
01:15:34 36.3 km 28.8 km/h 138 bpm 153 W  
01:15:30 36.55 km 29.1 km/h 144 bpm 156 W  
01:15:32 36.58 km 29.1 km/h 128 bpm 156 W  
01:30:22 29.4 km 19.5 km/h 137 bpm 152 W  
01:30:18 44.7 km 29.7 km/h 133 bpm 156 W  
01:30:28 44.18 km 29.3 km/h 131 bpm 152 W  
01:00:28 29.25 km 29 km/h 135 bpm 156 W