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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 10 76 % \
Zeit: 11.10 Std. 67 % \
Kilometer: 287.33 km 67 % \
Höhenmeter: 7454 m 66 % \
Kalorienverbrauch: 6780 kCal 68 % \

KW 38, 2017

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 2.02 Std.
Kilometer: 62.25 km
Höhenmeter: 946 m
Kalorienverbrauch: 1325 kCal

2017

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 8.08 Std.
Kilometer: 217.68 km
Höhenmeter: 5125 m
Kalorienverbrauch: 5065 kCal

2017

Trainingseinheiten: 143
Zeit: 199.26 Std.
Kilometer: 4911.16 km
Höhenmeter: 160102 m
Kalorienverbrauch: 123997 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1480
Zeit: 1804.52 Std.
Kilometer: 51443.92 km
Höhenmeter: 1002442 m
Kalorienverbrauch: 1236076 kCal

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Trainingstagebuch von jeckyll Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
01:00:43 31.19 km 30.8 km/h 145 bpm 168 W  
01:00:37 31.06 km 30.8 km/h 138 bpm 164 W  
01:00:43 31.34 km 31.0 km/h 142 bpm 168 W  
01:00:41 30.46 km 30.1 km/h 140 bpm 159 W  
01:00:39 30.09 km 29.8 km/h 129 bpm 161 W  
01:00:24 20.14 km 20.0 km/h 133 bpm 149 W  
01:00:40 29.09 km 28.8 km/h 142 bpm 150 W  
01:00:30 14.31 km 14.2 km/h 123 bpm 146 W  
01:30:41 26.75 km 17.7 km/h 9 bpm 142 W  
01:30:39 42.90 km 28.4 km/h 143 bpm 141 W  
01:00:26 29.89 km 29.7 km/h 144 bpm 162 W  
01:30:32 27.97 km 18.5 km/h 122 bpm 147 W  
01:00:26 29.19 km 29.0 km/h 116 bpm 153 W  
01:00:35 28.64 km 28.4 km/h 141 bpm 149 W  
01:30:41 45.35 km 30.0 km/h 139 bpm 161 W  
01:00:37 29.39 km 29.1 km/h 138 bpm 159 W  
01:00:24 28.85 km 28.7 km/h 140 bpm 153 W  
02:00:26 40.99 km 20.4 km/h 126 bpm 153 W  
01:30:32 44.51 km 29.5 km/h 140 bpm 154 W  
01:05:22 32.19 km 29.6 km/h 103 bpm 156 W  
00:10:12 4.55 km 26.8 km/h 112 bpm 131 W  
02:00:24 37.73 km 18.8 km/h 89 bpm 148 W  
01:30:30 45.30 km 30.0 km/h 136 bpm 161 W  
01:00:30 28.52 km 28.3 km/h 139 bpm 149 W  
00:45:33 22.60 km 29.8 km/h 138 bpm 168 W  
00:15:15 6.95 km 27.3 km/h 110 bpm 134 W  
02:00:23 37.87 km 18.8 km/h 120 bpm 148 W  
01:30:28 43.68 km 29.0 km/h 140 bpm 150 W  
01:15:36 37.29 km 29.6 km/h 140 bpm 154 W  
01:00:44 28.51 km 28.2 km/h 146 bpm 146 W  
02:00:19 40.20 km 19.9 km/h 136 bpm 157 W  
01:30:34 45.61 km 30.2 km/h 142 bpm 162 W  
01:00:35 29.80 km 29.5 km/h 140 bpm 163 W  
01:01:11 30.01 km 29.4 km/h 140 bpm 162 W  
02:00:40 41.62 km 20.4 km/h 142 bpm 157 W  
01:30:21 44.33 km 29.4 km/h 132 bpm 150 W  
01:00:35 19.77 km 19.6 km/h 140 bpm 149 W  
01:30:34 29.99 km 19.9 km/h 137 bpm 163 W  
01:30:43 30.21 km 20.0 km/h 141 bpm 165 W  
01:00:34 16.21 km 16.1 km/h 143 bpm 166 W