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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 21 161 % /
Zeit: 29.21 Std. 178 % /
Kilometer: 691.98 km 174 % /
Höhenmeter: 24890 m 188 % /
Kalorienverbrauch: 18041 kCal 177 % /

KW 46, 2024

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 3.03 Std.
Kilometer: 70.16 km
Höhenmeter: 2413 m
Kalorienverbrauch: 1837 kCal

2024

Trainingseinheiten: 12
Zeit: 17.62 Std.
Kilometer: 402.03 km
Höhenmeter: 15857 m
Kalorienverbrauch: 10808 kCal

2024

Trainingseinheiten: 209
Zeit: 311.15 Std.
Kilometer: 8009.38 km
Höhenmeter: 231527 m
Kalorienverbrauch: 194206 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2904
Zeit: 3844.67 Std.
Kilometer: 103151.23 km
Höhenmeter: 2482026 m
Kalorienverbrauch: 2477295 kCal

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Trainingstagebuch von jeckyll Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
01:30:31 30.24 km 20.1 km/h 124 bpm 163 W  
01:00:34 30.32 km 30 km/h 129 bpm 163 W  
01:30:31 30.25 km 20.1 km/h 130 bpm 163 W  
01:00:26 29.65 km 29.4 km/h 131 bpm 150 W  
01:30:30 49.75 km 33 km/h 127 bpm 161 W  
01:30:36 30.21 km 20.1 km/h 132 bpm 163 W  
02:00:21 37.94 km 18.9 km/h 134 bpm 149 W  
01:00:34 29.34 km 29.1 km/h 132 bpm 153 W  
01:01:59 19.34 km 18.7 km/h 138 bpm 177 W  
01:30:23 31.13 km 20.7 km/h 132 bpm 171 W  
01:30:29 31.34 km 20.8 km/h 134 bpm 170 W  
01:30:41 44.62 km 29.5 km/h 128 bpm 151 W  
01:00:26 30.15 km 29.9 km/h 131 bpm 154 W  
02:00:32 67.74 km 33.7 km/h 116 bpm 153 W  
01:00:32 30.83 km 30.6 km/h 133 bpm 162 W  
01:30:24 31.11 km 20.7 km/h 135 bpm 171 W  
01:31:11 31.21 km 20.6 km/h 139 bpm 170 W  
01:00:32 29.44 km 29.2 km/h 131 bpm 153 W  
02:00:24 43.39 km 21.6 km/h 131 bpm 174 W  
01:30:28 31.11 km 20.7 km/h 133 bpm 171 W  
01:00:29 29.35 km 29.1 km/h 127 bpm 153 W  
01:30:40 54.56 km 36.1 km/h 133 bpm 169 W  
01:00:30 18.9 km 18.7 km/h 135 bpm 179 W  
01:30:24 50.72 km 33.7 km/h 133 bpm 168 W  
01:30:29 31.12 km 20.7 km/h 130 bpm 171 W  
01:00:32 30.26 km 30 km/h 134 bpm 163 W  
01:30:27 31.1 km 20.6 km/h 134 bpm 171 W  
01:30:28 31.14 km 20.7 km/h 136 bpm 171 W  
00:20:25 9.63 km 28.3 km/h 128 bpm 127 W  
01:00:14 30.66 km 30.6 km/h 152 bpm 201 W  
00:10:09 5.68 km 33.6 km/h 104 bpm 140 W  
02:00:28 71.34 km 35.5 km/h 125 bpm 163 W  
02:00:29 42.14 km 20.9 km/h 126 bpm 166 W  
01:30:25 49.93 km 33.1 km/h 122 bpm 152 W  
01:00:29 30.3 km 30.1 km/h 129 bpm 158 W  
01:30:16 30.2 km 20.1 km/h 126 bpm 163 W  
01:00:24 20.05 km 19.9 km/h 127 bpm 154 W  
01:30:29 48.06 km 31.9 km/h 124 bpm 152 W  
01:00:32 25.82 km 25.6 km/h 120 bpm 115 W  
00:50:08 26.06 km 31.2 km/h 155 bpm 193 W