Trainingsbeginn: 15:05:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:27 Std.

Herzfrequenz: 122 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.93 km

Geschwindigkeit: 33.1 / 37 km/h

Pace: 1:48/km / 1:37/km

Höhenmeter: 297 m

Trittfrequenz: 101 / 109 U/min

Leistung (Watt): 152 / 160 W

Normalisierte Leistung: 155 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 911 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining