Trainingsbeginn: 14:21:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:09 Std.

Dauer in Bewegung: 00:10:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:10:10 Std.

Dauer mit Leistung: 00:10:10 Std.

Herzfrequenz: 104 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.68 km

Geschwindigkeit: 33.6 / 43.9 km/h

Pace: 1:47/km / 1:22/km

Höhenmeter: 44 m

Trittfrequenz: 100 / 105 U/min

Leistung (Watt): 140 / 200 W

Normalisierte Leistung: 152 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 95 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining