Trainingsbeginn: 10:56:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:50:02 Std.

Dauer mit Leistung: 00:50:09 Std.

Herzfrequenz: 155 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.06 km

Geschwindigkeit: 31.2 / 43.4 km/h

Pace: 1:55/km / 1:22/km

Höhenmeter: 261 m

Trittfrequenz: 96 / 107 U/min

Leistung (Watt): 193 / 240 W

Normalisierte Leistung: 197 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.98

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 628 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining