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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 37 1233 % /
Zeit: 47.28 Std. 2400 % /
Kilometer: 101.23 km 346 % /
Höhenmeter: 3186 m 2152 % /

2019

Trainingseinheiten: 15
Zeit: 15.38 Std.
Kilometer: 32.19 km
Höhenmeter: 1275 m

2019

Trainingseinheiten: 15
Zeit: 15.38 Std.
Kilometer: 32.19 km
Höhenmeter: 1275 m

Gesamt

Trainingseinheiten: 1003
Zeit: 1606.59 Std.
Kilometer: 13714.29 km
Höhenmeter: 200909 m

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Trainingstagebuch von sfriedli Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:20:00 0 km     Prometheus
00:20:00 0 km     Prometheus
00:45:53 7.14 km 9.3 km/h 152 bpm Zermatt - Furi - Zermatt
01:30:00 0 km     Zermatt, Riffelberg
00:20:00 0 km     Prometheus
03:30:00 0 km     Zermatt, Riffelberg/Rothorn
00:47:50 7.37 km 9.2 km/h 160 bpm Zermatt - Furi - Zermatt
00:20:00 0 km     Prometheus
00:20:00 0 km     Prometheus
00:20:00 0 km     Prometheus
01:30:00 0 km     Zermatt, Sunnegga
00:46:53 7.06 km 9 km/h 152 bpm Zermatt - Furi - Zermatt
01:13:48 10.62 km 8.6 km/h 152 bpm Zermatt - Zmutt - Furi - Cervo - Zermatt
03:00:00 0 km     Zermatt, Riffelberg
00:20:00 0 km     Prometheus
00:20:00 0 km     Prometheus
04:30:00 0 km     Zermatt, Trockener Steg/Riffelberg/Rothorn
00:56:18 8.06 km 8.6 km/h 154 bpm Zermatt - Zum See - Furi - Zermatt
04:30:00 0 km     Zermatt, Trockener Steg/Riffelberg/Rothorn
00:20:00 0 km     Prometheus
01:22:21 12 km 8.7 km/h 146 bpm Zermatt - Zmutt - Furi - Winkelmatten - Cervo - Zermatt
03:00:00 0 km     Zermatt, Riffelberg
00:20:00 0 km     Prometheus
00:20:00 0 km     Prometheus
03:00:00 0 km     Zermatt, Sunnegga/Riffelberg
01:11:57 10.47 km 8.7 km/h 153 bpm Zermatt - Stauwehr - Furi - Zermatt
04:00:00 0 km     Zermatt, Riffelberg
00:20:00 0 km     Prometheus
01:05:35 9.11 km 8.3 km/h 153 bpm Zermatt - Furi - Findelbach - Chervo - Zermatt
03:00:00 0 km     Zermatt, Riffelberg
00:20:00 0 km     Prometheus
01:14:50 10.4 km 8.3 km/h 150 bpm Zermatt - Zmutt - Furi - Findelbach - Chervo - Zermatt
00:20:00 0 km     Prometheus
00:20:00 0 km     Prometheus
00:45:00 19 km      
00:20:00 0 km     Prometheus
00:20:00 0 km     Prometheus
00:15:00 0 km     KB3ab, KB10ba, KB20be, KV23be, KB27gk
00:45:00 19 km      
00:58:00 10.24 km 10.6 km/h 157 bpm Belp - Toffen - Riedli - Belp