Trainingsbeginn: 10:19:19 Uhr

Trainingsdauer: 02:45:30 Std.

Dauer in Bewegung: 02:42:25 Std.

Herzfrequenz: 140 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.26 km

Geschwindigkeit: 7 / 28.3 km/h

Pace: 8:34/km / 2:07/km

Höhenmeter: 777 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C