Trainingsbeginn: 19:07:45 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:48 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:35 Std.

Herzfrequenz: 162 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.02 km

Geschwindigkeit: 13.1 / 35.5 km/h

Pace: 4:34/km / 1:41/km

Höhenmeter: 16 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C