sfriedli Mann » Trainingstagebuch

10:47:36 Uhr

02:08:01 Std.

02:06:02 Std.

152 / 181 bpm

22.7 km

10.6 / 44.3 km/h

5:39/km / 1:21/km

91 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Belp - Kehrsatz - Aare - Bern - Auguetbrücke - Belp Flughafen

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