sfriedli Mann » Trainingstagebuch

09:35:11 Uhr

01:47:53 Std.

01:34:16 Std.

147 / 169 bpm

16.22 km

9 / 47.8 km/h

6:40/km / 1:15/km

673 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Regenschauer bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Belp - Zimmerwald - Ulmizberg - Gurten - Köniz

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