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Trainingseinheit

sfriedli Mann » Trainingstagebuch

08:17:43 Uhr

00:54:15 Std.

00:53:25 Std.

10.12 km

11.2 / 40.8 km/h

5:21/km / 1:28/km

67 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lugano - Castagnola - Lugano

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