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01:13:53
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25.59 km
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20.8 km/h
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Heimweg, Zwangspause an LSA ca. 4 min., erholsam, recht k... |
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01:18:24
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25.73 km
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19.7 km/h
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Weg zur Arbeit, kaum Wind, sehr kalt, mit Wartepause ca. ... |
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01:02:45
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25.37 km
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24.2 km/h
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Heimweg, sehr leichter seitlicher Wind, Zwangspause an LS... |
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01:07:30
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25.72 km
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22.9 km/h
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Weg zur Arbeit, mit Wartepause ca. 3 min., leichter seitl... |
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01:08:16
|
25.5 km
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22.4 km/h
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Heimweg, schleichender Plattfuß am Hinterreifen |
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01:06:19
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25.65 km
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23.2 km/h
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Weg zur Arbeit, mit Wartepause ca. 5 min. |
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01:05:46
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25.34 km
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23.1 km/h
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Heimweg |
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01:05:23
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25.63 km
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23.5 km/h
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Weg zur Arbeit |
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01:05:07
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25.58 km
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23.6 km/h
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Heimweg, langsamer erster Teil, mit Zwangspause ca. 4 min. |
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00:38:22
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3.98 km
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6.2 km/h
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Mittagtour, mit Pause |
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01:07:31
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25.55 km
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22.7 km/h
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Weg zur Arbeit, recht kalt, mit Wartepause ca. 5 min., la... |
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01:04:52
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25.37 km
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23.5 km/h
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Heimweg, starker Rückenwind, langsamer erster Teil, mit Z... |
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00:45:50
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3.99 km
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5.2 km/h
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Mittagstour, mit Pause |
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01:08:26
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25.67 km
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22.5 km/h
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Weg zur Arbeit, sehr starker Gegenwind, mit Wartepause ca... |
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01:03:52
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25.44 km
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23.9 km/h
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Heimweg, langsamer erster Teil, mit Zwangspause an LSAn c... |
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00:28:56
|
3.95 km
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8.2 km/h
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Mittagstour, mit Pause |
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01:06:04
|
25.66 km
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23.3 km/h
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Weg zur Arbeit, mit Wartepause ca. 7 min. |
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02:04:11
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62.04 km
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30 km/h
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02:07:28
|
62.49 km
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29.4 km/h
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00:57:02
|
25.65 km
|
27 km/h
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Heimweg, starker seitlicher Rückenwind, Zwangspause an LS... |
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01:08:28
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25.25 km
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22.1 km/h
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Weg zur Arbeit, starker seitlicher Gegenwind, mit Wartepa... |
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01:07:36
|
25.64 km
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22.8 km/h
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Heimweg, seitlicher Rückenwind, langsamer erster Teil, Wa... |
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01:06:25
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25.52 km
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23.1 km/h
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Weg zur Arbeit, mit Wartepause ca. 5 min., seitlicher Geg... |
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01:15:27
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27.27 km
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21.7 km/h
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Heimweg, langsamer erster Teil, Zwangspause an LSA ca. 3 ... |
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01:05:52
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25.55 km
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23.3 km/h
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Weg zur Arbeit, mit Wartepause ca. 6 min. |
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02:05:32
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62.54 km
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29.9 km/h
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Sonntagsrunde |
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01:00:08
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25.28 km
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25.2 km/h
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Heimweg, seitlicher Gegenwind mit leichtem Regenschauer |
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01:07:07
|
25.41 km
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22.7 km/h
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Weg zur Arbeit, seitlicher Wind, leicht von vorne, mit Wa... |
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01:15:15
|
25.73 km
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20.5 km/h
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Heimweg, leichter seitlicher Gegenwind, sehr langsamer er... |
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01:08:38
|
25.62 km
|
22.4 km/h
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|
Weg zur Arbeit, stellenweise leichter kalter Regenschauer... |
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01:05:05
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25.5 km
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23.5 km/h
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Heimweg, kalter seitlicher Gegenwind, langsamer erster Teil |
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01:08:21
|
25.68 km
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22.6 km/h
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Weg zur Arbeit, leichter seitlicher Rückenwind, mit Warte... |
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03:21:40
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103.43 km
|
30.8 km/h
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|
Sonntagsrunde |
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01:05:43
|
25.39 km
|
23.2 km/h
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|
Heimweg, starker Gegenwind, Zwangspause am Bahnübergang u... |
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01:13:27
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25.65 km
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21 km/h
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Weg zur Arbeit, starker Rückenwind, mit Wartepause ca. 10... |
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00:55:27
|
25.24 km
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22.7 km/h
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Heimweg, ca. 4 km fehlen, leichte Regenschauer, starker k... |
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01:03:59
|
25.55 km
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24 km/h
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Weg zur Arbeit, mit Regenschauer, starker Rückenwind, mit... |
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01:01:18
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25.52 km
|
25 km/h
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Heimweg, langsamer erster Teil über Alternativstrecke, mi... |
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01:02:51
|
25.55 km
|
24.4 km/h
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Weg zur Arbeit, kurze Pause an LSAn
ca. 2 min. |
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01:00:02
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25.26 km
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25.2 km/h
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Heimweg, seitlicher Gegenwind, wieder kalt, nass und windig |
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