17:23:05 Uhr
01:03:52 Std.
01:03:51 Std.
25.44 km
23.9 / 99.7 km/h
2:30/km / 0:36/km
332 m
etwas härter (5 / 10)
Ausdauertraining
Regenschauer bei 7 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Heimweg, langsamer erster Teil, mit Zwangspause an LSAn ca. 3 min.