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rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:30:51 Uhr

01:04:52 Std.

25.37 km

23.5 / 79.6 km/h

2:33/km / 0:45/km

365 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 6.0 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Heimweg, starker Rückenwind, langsamer erster Teil, mit Zwangspausen

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