17:47:01 Uhr
01:01:18 Std.
01:01:18 Std.
25.52 km
25 / 40.7 km/h
2:24/km / 1:28/km
278 m
hart (6 / 10)
Ausdauertraining
Wolkig bei 14 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Heimweg, langsamer erster Teil über Alternativstrecke, mit Wartepause an LSA und Bahnübergang ca. 4 min.