rene_s Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:34:36 Uhr

01:02:45 Std.

01:02:45 Std.

25.37 km

24.2 / 32.8 km/h

2:28/km / 1:49/km

215 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei -3 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Heimweg, sehr leichter seitlicher Wind, Zwangspause an LSA ca. 1 min.

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