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rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:18:02 Uhr

01:05:43 Std.

25.39 km

23.2 / 46.2 km/h

2:35/km / 1:17/km

283 m

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 11.0 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Heimweg, starker Gegenwind, Zwangspause am Bahnübergang und LSA ca. 5 min.

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