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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 22 169 % /
Zeit: 30.72 Std. 187 % /
Kilometer: 737.49 km 185 % /
Höhenmeter: 25630 m 193 % /
Kalorienverbrauch: 18988 kCal 186 % /

KW 46, 2024

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 4.54 Std.
Kilometer: 115.67 km
Höhenmeter: 3153 m
Kalorienverbrauch: 2784 kCal

2024

Trainingseinheiten: 13
Zeit: 19.13 Std.
Kilometer: 447.54 km
Höhenmeter: 16597 m
Kalorienverbrauch: 11755 kCal

2024

Trainingseinheiten: 210
Zeit: 312.66 Std.
Kilometer: 8054.89 km
Höhenmeter: 232267 m
Kalorienverbrauch: 195153 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2905
Zeit: 3846.18 Std.
Kilometer: 103196.74 km
Höhenmeter: 2482766 m
Kalorienverbrauch: 2478242 kCal

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Trainingstagebuch von jeckyll Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Strecke
02:05:49 78.74 km 37.5 km/h 133 bpm 200 W Key-West
00:58:57 35.8 km 36.4 km/h 167 bpm 262 W Alucards Hausrunde
00:09:31 2.93 km 18.5 km/h 167 bpm 298 W  
00:52:08 30.83 km 35.5 km/h 138 bpm 200 W ergo_bike City-Tour Bremen
01:05:11 42.2 km 38.8 km/h 148 bpm 220 W Berlin Marathon 2010
01:07:20 42.21 km 37.6 km/h 129 bpm 200 W Berlin Marathon 2010
01:13:06 27.37 km 22.5 km/h 147 bpm 220 W Bike The Bugles MTB Marathon
02:01:58 65.74 km 32.3 km/h 133 bpm 210 W Einöd
01:17:13 45.13 km 35.1 km/h 160 bpm 261 W  
01:18:18 45.13 km 34.6 km/h 85 bpm 252 W  
01:08:20 42.26 km 37.1 km/h 137 bpm 200 W New York
00:55:03 29.63 km 32.3 km/h 129 bpm 200 W ergo_bike City-Tour Mainz
00:29:47 17.92 km 36.1 km/h 142 bpm 200 W Flughafen Kloten
00:30:23 16.34 km 32.3 km/h 165 bpm 299 W ergo_bike City-Tour Salzburg
02:28:05 93.72 km 38 km/h 144 bpm 208 W Kölner Rheinrunde
00:54:31 32.38 km 35.6 km/h 140 bpm 230 W ergo_bike City-Tour Frankfurt
01:16:55 45.12 km 35.2 km/h 166 bpm 261 W  
00:28:15 17.07 km 36.3 km/h 136 bpm 200 W  
02:27:47 93.5 km 38 km/h 137 bpm 210 W Havelland
00:55:43 33.02 km 35.5 km/h 128 bpm 200 W San Diego
00:58:48 35.81 km 36.5 km/h 165 bpm 262 W Alucards Hausrunde
01:17:27 45.13 km 35 km/h 162 bpm 259 W  
00:56:35 32.38 km 34.4 km/h 124 bpm 210 W ergo_bike City-Tour Frankfurt
01:23:22 32.65 km 23.5 km/h 158 bpm 241 W Stattegg MTB Marathon
00:55:11 32.65 km 35.5 km/h 134 bpm 200 W ergo_bike City-Tour Düsseldorf
02:40:46 98.25 km 36.7 km/h 137 bpm 203 W Berliner Mauerweg
00:55:41 31.42 km 33.9 km/h 125 bpm 269 W 3 Bears Runde
00:40:04 10.42 km 15.6 km/h 160 bpm 270 W  
00:52:07 30.84 km 35.5 km/h 122 bpm 200 W ergo_bike City-Tour Bremen
01:29:02 37.38 km 25.2 km/h 166 bpm 248 W Salzkammergut Trophy MTB Marathon
01:24:27 45.39 km 32.3 km/h 129 bpm 200 W Honolulu
02:06:20 41.88 km 19.9 km/h 132 bpm 200 W  
00:08:57 5.7 km 38.2 km/h 167 bpm 322 W  
00:09:18 5.7 km 36.8 km/h 157 bpm 298 W  
00:09:19 5.7 km 36.7 km/h 149 bpm 298 W  
01:37:45 47.82 km 29.4 km/h 134 bpm 200 W  
00:09:18 5.7 km 36.8 km/h 164 bpm 298 W  
00:18:48 12.93 km 41.3 km/h 159 bpm 299 W  
01:59:49 75 km 37.6 km/h 136 bpm 200 W  
01:05:17 29.89 km 27.5 km/h 133 bpm 200 W