Trainingsbeginn: 17:04:34 Uhr

Trainingsdauer: 02:40:46 Std.

Dauer in Bewegung: 02:40:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:40:47 Std.

Dauer mit Leistung: 02:40:47 Std.

Herzfrequenz: 137 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 98.25 km

Geschwindigkeit: 36.7 / 44.5 km/h

Pace: 1:38/km / 1:20/km

Trittfrequenz: 97 / 105 U/min

Leistung (Watt): 203 / 220 W

Normalisierte Leistung: 203 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.01

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2000 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: Berliner Mauerweg

Wetter: Indoor bei 17 ° C