Trainingsbeginn: 20:36:20 Uhr

Trainingsdauer: 00:09:31 Std.

Dauer in Bewegung: 00:09:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:09:31 Std.

Dauer mit Leistung: 00:09:32 Std.

Herzfrequenz: 167 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 2.93 km

Geschwindigkeit: 18.5 / 43 km/h

Pace: 3:14/km / 1:23/km

Trittfrequenz: 98 / 105 U/min

Leistung (Watt): 298 / 300 W

Normalisierte Leistung: 295 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 1.48

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 174 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 19 ° C