Trainingsbeginn: 19:39:43 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:52:09 Std.

Dauer mit Leistung: 00:52:09 Std.

Herzfrequenz: 138 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.83 km

Geschwindigkeit: 35.5 / 44.4 km/h

Pace: 1:41/km / 1:21/km

Trittfrequenz: 99 / 105 U/min

Leistung (Watt): 200 / 200 W

Normalisierte Leistung: 199 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 638 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: ergo_bike City-Tour Bremen

Wetter: Indoor bei 18 ° C