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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 19 146 % /
Zeit: 71.20 Std. 265 % /
Kilometer: 1068.74 km 205 % /
Höhenmeter: 6442 m 273 % /
Kalorienverbrauch: 21340 kCal 257 % /

KW 26, 2019

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 9.35 Std.
Kilometer: 123 km
Höhenmeter: 1330 m
Kalorienverbrauch: 2826 kCal

2019

Trainingseinheiten: 16
Zeit: 65.21 Std.
Kilometer: 952.04 km
Höhenmeter: 5974 m
Kalorienverbrauch: 19137 kCal

2019

Trainingseinheiten: 125
Zeit: 245.94 Std.
Kilometer: 4224.92 km
Höhenmeter: 15457 m
Kalorienverbrauch: 72148 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1330
Zeit: 3688.27 Std.
Kilometer: 64480.14 km
Höhenmeter: 481058 m
Kalorienverbrauch: 793308 kCal

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Trainingstagebuch von dibloe Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:55:09 45 km 25.4 km/h 135 bpm   FN Runde
02:02:39 40.45 km 22.2 km/h 117 bpm   LA-Oberreitnau Runde
05:02:26 79.07 km 23.2 km/h 133 bpm   Wangen Runde Roland
01:31:54 30.48 km 20.6 km/h 113 bpm   LA Runde
01:27:37 29.86 km 21.4 km/h 113 bpm   Argen Runde
04:20:54 52.94 km 21.6 km/h 131 bpm   Neukirch Runde Roland
01:11:54 28.5 km 23.8 km/h 90 bpm   Rolle
01:27:43 24.92 km 24.1 km/h 90 bpm   Rolle
03:07:30 25.45 km 22.5 km/h 94 bpm   Rolle
01:19:43 30.29 km 24.1 km/h 101 bpm   2000 Km Rolle
01:08:22 26.1 km 25.6 km/h 102 bpm   Rolle
01:45:12 33.51 km 20.8 km/h 108 bpm   Argen Runde
01:08:01 25.21 km 24.6 km/h 94 bpm   Rolle
01:07:16 28.32 km 27.3 km/h 109 bpm   Rolle
01:49:01 33.69 km 21 km/h 122 bpm   Argen Runde
05:35:10 84.25 km 22.9 km/h 145 bpm   RV-Bavendorf Runde Waltraud, Michael, Herbert, Johannes, ...
04:39:48 79.98 km 21.4 km/h 129 bpm   RV-Bavendorf
05:21:52 60.95 km 21 km/h 135 bpm   Wangen Runde Herbert, Roland, Reiner, Dieter
01:11:21 24.93 km 25.1 km/h 100 bpm   Rolle
01:05:46 26.23 km 26 km/h 100 bpm   Rolle
01:42:04 37.34 km 22 km/h 120 bpm   Argen Runde
02:25:57 47.45 km 21.9 km/h 119 bpm   Schussen-TT Runde
01:22:51 27.96 km 24.3 km/h 99 bpm   Rolle
05:35:47 66.74 km 22.2 km/h 130 bpm   Lustenau Runde
01:07:19 26.17 km 24.7 km/h 105 bpm   Rolle
00:25:32 8.13 km 23.8 km/h 97 bpm   Rolle
01:13:13 26.67 km 25.3 km/h 99 bpm   Rolle
02:16:16 40.46 km 22.1 km/h 120 bpm   Argen Runde
01:05:50 24.1 km 24.4 km/h 100 bpm   Rolle
01:16:19 26.18 km 22.3 km/h 98 bpm   Rolle
01:29:14 27.01 km 23.1 km/h 95 bpm   Rolle
01:33:08 24.48 km 23.6 km/h 97 bpm   Rolle
00:54:56 18.29 km 24.2 km/h 104 bpm   Rolle
01:04:26 25.14 km 25.1 km/h 100 bpm   Rolle
01:17:28 28.11 km 25.2 km/h 101 bpm   Rolle
01:06:11 23.61 km 23.5 km/h 103 bpm   Rolle
01:10:24 22.24 km 22.3 km/h 113 bpm   Rolle
05:12:49 73.86 km 22.8 km/h 141 bpm   1000 Km Meersburg Runde
01:02:06 25.32 km 25.2 km/h 107 bpm   Rolle
01:05:42 23.12 km 23.4 km/h 102 bpm   Rolle