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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 16 88 % \
Zeit: 48.37 Std. 137 % /
Kilometer: 827.52 km 128 % /
Höhenmeter: 4637 m 198 % /
Kalorienverbrauch: 15836 kCal 160 % /

2019

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 34.74 Std.
Kilometer: 558.3 km
Höhenmeter: 3282 m
Kalorienverbrauch: 10774 kCal

2019

Trainingseinheiten: 119
Zeit: 215.47 Std.
Kilometer: 3831.18 km
Höhenmeter: 12765 m
Kalorienverbrauch: 63785 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1324
Zeit: 3657.80 Std.
Kilometer: 64086.4 km
Höhenmeter: 478366 m
Kalorienverbrauch: 784945 kCal

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Trainingstagebuch von dibloe Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:18:04 23.98 km 20.6 km/h 111 bpm   Wasserburg Runde
01:10:51 9.49 km 18.9 km/h 86 bpm   Rolle
01:53:14 26.37 km 20.8 km/h 96 bpm   Rolle
00:02:57 1.05 km 21.3 km/h 100 bpm   Rolle Test
00:02:58 1.02 km 21.3 km/h 84 bpm   Rolle Test
01:39:36 26.27 km 19.8 km/h 95 bpm   Rolle
01:13:53 22.7 km 20.5 km/h 94 bpm   Rolle
01:29:11 23.85 km 20.8 km/h 99 bpm   Rolle
01:38:37 24.26 km 20.6 km/h 95 bpm   Rolle
01:40:34 25.23 km 20.7 km/h 96 bpm   Rolle
01:27:49 24.06 km 20.5 km/h 106 bpm   Rolle
01:18:49 21.08 km 21.7 km/h 95 bpm   Rolle
01:17:58 21.29 km 20.6 km/h 97 bpm   Rolle
01:09:44 21.81 km 20.9 km/h 98 bpm   Rolle
01:27:49 25.34 km 21.2 km/h 98 bpm   Rolle
01:18:29 21.53 km 21 km/h 97 bpm   Rolle
01:13:41 21.52 km 22 km/h 94 bpm   Rolle
01:24:04 21.52 km 20.4 km/h 105 bpm   Rolle
01:38:12 30.91 km 21 km/h 111 bpm   Rolle
01:17:51 20.44 km 19.9 km/h 105 bpm   Rolle
01:13:14 20.48 km 20 km/h 107 bpm   Rolle
01:11:38 19.49 km 19.8 km/h 105 bpm   10600 Km Rolle Jahresabschluss
01:19:10 21.49 km 21 km/h 107 bpm   Rolle
01:05:45 22.67 km 22.9 km/h 121 bpm   Rolle
01:53:12 21.42 km 20.5 km/h 104 bpm   Rolle
01:13:45 25.62 km 25.6 km/h 108 bpm   10500 Km Rolle
01:57:20 23.3 km 21.5 km/h 85 bpm   Rolle
00:59:30 15.37 km 22.1 km/h 102 bpm   Rolle
01:14:48 22.42 km 22.9 km/h 103 bpm   Rolle
01:33:36 15.09 km 18.1 km/h 88 bpm   Rolle
00:40:17 10.65 km 20.8 km/h 90 bpm   Rolle
00:43:41 11.83 km 21.9 km/h 93 bpm   Rolle
01:26:50 20.36 km 20.6 km/h 96 bpm   Rolle
01:15:36 24.81 km 21.6 km/h 100 bpm   Rolle
01:12:24 24.76 km 22.4 km/h 110 bpm   Rolle
00:03:09 0.98 km 20.4 km/h     Rolle Garmin Test
01:00:00 22 km 22 km/h     Rolle
01:15:41 20.51 km 20.8 km/h 93 bpm   Rolle
01:15:28 21.78 km 20.8 km/h 92 bpm   Rolle
00:50:37 15.18 km 20.2 km/h 89 bpm   Rolle