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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 16 88 % \
Zeit: 48.37 Std. 137 % /
Kilometer: 827.52 km 128 % /
Höhenmeter: 4637 m 198 % /
Kalorienverbrauch: 15836 kCal 160 % /

2019

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 34.74 Std.
Kilometer: 558.3 km
Höhenmeter: 3282 m
Kalorienverbrauch: 10774 kCal

2019

Trainingseinheiten: 119
Zeit: 215.47 Std.
Kilometer: 3831.18 km
Höhenmeter: 12765 m
Kalorienverbrauch: 63785 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1324
Zeit: 3657.80 Std.
Kilometer: 64086.4 km
Höhenmeter: 478366 m
Kalorienverbrauch: 784945 kCal

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Trainingstagebuch von dibloe Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:38:15 31.59 km 19.9 km/h 91 bpm   Argen Runde
05:40:44 78.45 km 22.5 km/h 126 bpm   Kongo Runde
04:15:01 74.09 km 22.5 km/h 117 bpm   Mallorca Inca-Maffay Runde
00:09:14 1.91 km 17.7 km/h 103 bpm   Start Inca-Maffay
06:15:42 69.9 km 20.1 km/h 126 bpm   Cap Formentor
01:38:58 24.15 km 18.8 km/h 115 bpm   Can Picafort
03:16:48 64.42 km 23.1 km/h 124 bpm   Cala Vincente
04:22:53 69.03 km 22.8 km/h 135 bpm   Orangental-Manacor Runde
00:29:10 10.35 km 23.4 km/h 128 bpm   Orangental Runde
00:02:55 0.22 km 6.6 km/h 108 bpm   Orangental
05:54:48 80.9 km 20 km/h 134 bpm   Kloster Lluc Runde
03:20:41 56.87 km 20.4 km/h 132 bpm   Petra-Bonany Runde
01:07:23 13.82 km 17.1 km/h 107 bpm   Alcudia Runde
00:23:55 6.96 km 19 km/h 108 bpm   Alcudia Runde
03:02:36 43.49 km 21.3 km/h 102 bpm   Hard Runde
02:14:11 34.17 km 25.6 km/h 118 bpm   2000 Km Alberschwende
02:07:15 32.35 km 19.2 km/h 120 bpm   Alberschwende
01:56:53 35.99 km 23.3 km/h 116 bpm   Deggersee Runde
02:48:38 51.92 km 22.9 km/h 112 bpm   Haselstauden Runde
06:04:12 80.05 km 22.3 km/h 127 bpm   Lauratal Runde
01:45:17 30.69 km 20.8 km/h 117 bpm   Bregenz Runde
00:01:46 0.36 km 16.1 km/h 93 bpm   Anfahrt
05:22:38 70.06 km 20.9 km/h 135 bpm   Lauratal Runde
00:17:59 5.95 km 19.9 km/h 131 bpm   Tettnang
00:17:48 5.58 km 20.8 km/h 126 bpm   Berg
03:12:01 49.86 km 21.6 km/h 128 bpm   Wangen uä. Runde
00:18:10 4.56 km 18.4 km/h 99 bpm   Oberreithnau
00:40:00 15 km 22.5 km/h     Computerausfall
01:20:04 26.54 km 22.5 km/h 101 bpm   Rolle
00:48:11 15.68 km 24.5 km/h 97 bpm   Rolle
00:00:09 0 km   63 bpm    
00:00:09 0 km   63 bpm    
01:16:33 24.58 km 23.3 km/h 99 bpm   Rolle
02:21:31 45.12 km 21.6 km/h 123 bpm   TT-Runde
01:55:45 41.64 km 22.2 km/h 124 bpm   Neuravensburg Runde
01:23:14 26.27 km 24.2 km/h 103 bpm    
01:23:14 26.27 km 24.2 km/h 103 bpm    
01:23:14 26.27 km 24.2 km/h 103 bpm   Rolle
01:07:02 24.34 km 25 km/h 115 bpm   Rolle
01:13:26 23.32 km 23.9 km/h 106 bpm   Rolle