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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 21 95 % \
Zeit: 22.09 Std. 71 % \
Kilometer: 399.13 km 65 % \
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch: 5215 kCal 67 % \

KW 03, 2019

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 2.48 Std.
Kilometer: 48.3 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 680 kCal

2019

Trainingseinheiten: 15
Zeit: 14.41 Std.
Kilometer: 256.57 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 3393 kCal

2019

Trainingseinheiten: 15
Zeit: 14.41 Std.
Kilometer: 256.57 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 3393 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1220
Zeit: 3456.74 Std.
Kilometer: 60511.79 km
Höhenmeter: 465601 m
Kalorienverbrauch: 724553 kCal

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Trainingstagebuch von dibloe Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:26:41 9.81 km 22.6 km/h 101 bpm   Test
00:05:38 1.79 km 19 km/h 92 bpm   Test
05:46:22 70.15 km 22.7 km/h 126 bpm   Meersburg Runde
00:47:22 14.45 km 23.9 km/h 128 bpm   Anfahrt
01:18:16 26.15 km 26.8 km/h 98 bpm   Rolle
01:45:31 37.8 km 22.1 km/h 103 bpm   Langenargen Runde
01:36:29 31.62 km 22.7 km/h 114 bpm   Schleinsee Runde
04:15:59 73.03 km 22.5 km/h 127 bpm   Lindenberg Runde
03:45:42 55.52 km 20.7 km/h 117 bpm   7000 Km RV Runde
00:17:57 5.7 km 20.8 km/h 108 bpm   WB-Betznau
02:10:34 43.71 km 22 km/h 99 bpm   FN-Runde
02:00:47 38.39 km 21.6 km/h 103 bpm   Deggersee Runde
07:15:51 95.05 km 24.6 km/h 137 bpm   Wilfried Runde
06:50:41 87.6 km 22.8 km/h 135 bpm   Sulzberg Runde
01:52:53 36.45 km 21.7 km/h 97 bpm   Argen Runde
02:35:23 44.44 km 21.5 km/h 101 bpm   Bruno Runde
03:54:00 45.73 km 21.2 km/h 123 bpm   Au-Walzenhausen-Wb
01:11:47 27.13 km 24.1 km/h 113 bpm   WB-Au
00:18:51 1.04 km 17 km/h 87 bpm   Bis Lindenplatz
06:31:58 102.44 km 23.2 km/h 131 bpm   Kißlegg Runde
06:27:38 42.83 km 22.4 km/h 108 bpm   Argen Runde
04:36:53 56.33 km 19.5 km/h 136 bpm   Lindau-Pfänder-WB
  5 km       WB-Lindau
08:44:28 115.76 km 24.4 km/h 135 bpm   Heiligenberg Runde
01:47:42 39.28 km 22.9 km/h 105 bpm   Lochbrücke Runde
01:38:33 29.66 km 27.1 km/h 94 bpm   Rolle
01:37:23 30.13 km 26.1 km/h 93 bpm   Rolle
01:48:29 30.66 km 19.4 km/h 105 bpm   Deggersee Runde
05:40:08 60.04 km 21.2 km/h 138 bpm   Ruppen Teil 2
01:41:43 37.16 km 24.5 km/h 123 bpm   6000 Km Ruppen Teil 1
02:25:42 47.91 km 21 km/h 101 bpm   Sonntagsrunde
08:00:03 130.25 km 24.2 km/h 137 bpm   Bad Waldsee Runde
06:36:27 84.71 km 21.9 km/h 127 bpm   Weiler Runde
03:59:54 18.26 km 13 km/h 85 bpm   Opa Runde
07:58:07 129.18 km 23.8 km/h 138 bpm   Alpsee Runde
04:12:19 67.99 km 23.9 km/h 119 bpm   Hohenems Runde
01:14:19 27.62 km 22.7 km/h 98 bpm   Wolfartz-Wb
00:53:53 20.52 km 23.1 km/h 111 bpm   WB-Wolfartz
05:13:02 68.76 km 25.4 km/h 121 bpm   Rohrspitz Runde
02:12:30 42.57 km 22.4 km/h 106 bpm   Wolfurt(Bruno) Runde