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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 21 95 % \
Zeit: 22.54 Std. 74 % \
Kilometer: 399.27 km 66 % \
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch: 5234 kCal 68 % \

KW 03, 2019

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 3.98 Std.
Kilometer: 72.79 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 961 kCal

2019

Trainingseinheiten: 16
Zeit: 15.91 Std.
Kilometer: 281.06 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 3674 kCal

2019

Trainingseinheiten: 16
Zeit: 15.91 Std.
Kilometer: 281.06 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 3674 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1221
Zeit: 3458.24 Std.
Kilometer: 60536.28 km
Höhenmeter: 465601 m
Kalorienverbrauch: 724834 kCal

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Trainingstagebuch von dibloe Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:17:59 5.95 km 19.9 km/h 131 bpm   Tettnang
00:17:48 5.58 km 20.8 km/h 126 bpm   Berg
03:12:01 49.86 km 21.6 km/h 128 bpm   Wangen uä. Runde
00:18:10 4.56 km 18.4 km/h 99 bpm   Oberreithnau
00:40:00 15 km 22.5 km/h     Computerausfall
01:20:04 26.54 km 22.5 km/h 101 bpm   Rolle
00:48:11 15.68 km 24.5 km/h 97 bpm   Rolle
00:00:09 0 km   63 bpm    
00:00:09 0 km   63 bpm    
01:16:33 24.58 km 23.3 km/h 99 bpm   Rolle
02:21:31 45.12 km 21.6 km/h 123 bpm   TT-Runde
01:55:45 41.64 km 22.2 km/h 124 bpm   Neuravensburg Runde
01:23:14 26.27 km 24.2 km/h 103 bpm    
01:23:14 26.27 km 24.2 km/h 103 bpm    
01:23:14 26.27 km 24.2 km/h 103 bpm   Rolle
01:07:02 24.34 km 25 km/h 115 bpm   Rolle
01:13:26 23.32 km 23.9 km/h 106 bpm   Rolle
01:17:18 22.12 km 23.1 km/h 117 bpm   Rolle
01:32:44 31.25 km 25.2 km/h 112 bpm   Neue Rolle
00:03:07 1.25 km 24.6 km/h 73 bpm   Rolle (defekt)
00:35:13 12.57 km 26.5 km/h 105 bpm   Rolle
02:42:58 52.57 km 22.1 km/h 114 bpm   TT Runde
01:15:36 20.28 km 19.4 km/h 107 bpm   Rolle
02:02:10 21.69 km 17.7 km/h 93 bpm   Rolle
01:15:01 22.19 km 18.7 km/h 101 bpm   Rolle
01:16:35 21.29 km 19.3 km/h 103 bpm   Rolle
03:36:16 66.49 km 22.5 km/h 117 bpm   Gaißau Runde
01:09:06 22.64 km 21.4 km/h 109 bpm   Rolle
02:21:05 45.43 km 21.4 km/h 120 bpm   Neuravensburg Runde
01:13:33 20.5 km 19.9 km/h 101 bpm   Rolle
01:42:13 32.7 km 22 km/h 107 bpm   Rolle-1000 Km
01:14:05 21.52 km 21.9 km/h 111 bpm   Rolle
00:08:29 0.48 km 15.9 km/h 69 bpm   Test-947 Km Februar
01:34:37 24.64 km 20.9 km/h 110 bpm   Rolle
00:59:40 14.28 km 18.6 km/h 100 bpm   Rolle
01:33:09 25.53 km 19.9 km/h 108 bpm   Rolle
00:09:13 1.99 km 18.1 km/h 87 bpm   Test
01:05:00 21 km 19.4 km/h     Rolle
01:34:31 26.21 km 20.4 km/h 110 bpm   Rolle
01:53:10 24.4 km 18.6 km/h 104 bpm   Rolle