Trainingsbeginn: 18:57:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:50 Std.

Dauer in Bewegung: 01:07:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:07:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:07:11 Std.

Herzfrequenz: 106 / 134 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.59 km

Geschwindigkeit: 29.7 / 53 km/h

Pace: 2:01/km / 1:07/km

Höhenmeter: 72 m

Trittfrequenz: 72 / 140 U/min

Leistung (Watt): 134 / 281 W

Normalisierte Leistung: 138 W [1.03]

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 599 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Elite-Suito/Giant Defy

Wetter: Indoor bei 15 ° C