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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 21 95 % \
Zeit: 22.09 Std. 71 % \
Kilometer: 399.13 km 65 % \
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch: 5215 kCal 67 % \

KW 03, 2019

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 2.48 Std.
Kilometer: 48.3 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 680 kCal

2019

Trainingseinheiten: 15
Zeit: 14.41 Std.
Kilometer: 256.57 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 3393 kCal

2019

Trainingseinheiten: 15
Zeit: 14.41 Std.
Kilometer: 256.57 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 3393 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1220
Zeit: 3456.74 Std.
Kilometer: 60511.79 km
Höhenmeter: 465601 m
Kalorienverbrauch: 724553 kCal

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Trainingstagebuch von dibloe Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:09:22 8.38 km 15.8 km/h 81 bpm   Rolle
01:13:15 16.38 km 17.4 km/h 97 bpm   Rolle
01:49:29 23.83 km 19 km/h 100 bpm   Rolle
01:57:22 23.65 km 18.5 km/h 97 bpm   Rolle
01:33:50 24.4 km 19.3 km/h 106 bpm   Rolle
01:23:20 21.29 km 20.9 km/h 105 bpm   Rolle
01:55:41 20.23 km 18.4 km/h 101 bpm   Rolle
01:41:59 19.94 km 19.3 km/h 92 bpm   Rolle
01:31:01 24.35 km 20.4 km/h 111 bpm   Rolle
01:45:04 28.77 km 21.1 km/h 97 bpm   Rolle-Januar 600Km
00:56:29 15.39 km 18.4 km/h 105 bpm   Test Runde
02:39:42 55.12 km 22.5 km/h 108 bpm   Höchst Runde
01:59:52 43.32 km 22.2 km/h 118 bpm   500 Km Achberg Runde
00:00:10 0 km       Test
01:02:22 19.99 km 21.2 km/h 102 bpm   Langenargen Runde
00:21:15 4.78 km 16.1 km/h 98 bpm   Ortsrunde
01:18:04 23.98 km 20.6 km/h 111 bpm   Wasserburg Runde
01:10:51 9.49 km 18.9 km/h 86 bpm   Rolle
01:53:14 26.37 km 20.8 km/h 96 bpm   Rolle
00:02:57 1.05 km 21.3 km/h 100 bpm   Rolle Test
00:02:58 1.02 km 21.3 km/h 84 bpm   Rolle Test
01:39:36 26.27 km 19.8 km/h 95 bpm   Rolle
01:13:53 22.7 km 20.5 km/h 94 bpm   Rolle
01:29:11 23.85 km 20.8 km/h 99 bpm   Rolle
01:38:37 24.26 km 20.6 km/h 95 bpm   Rolle
01:40:34 25.23 km 20.7 km/h 96 bpm   Rolle
01:27:49 24.06 km 20.5 km/h 106 bpm   Rolle
01:18:49 21.08 km 21.7 km/h 95 bpm   Rolle
01:17:58 21.29 km 20.6 km/h 97 bpm   Rolle
01:09:44 21.81 km 20.9 km/h 98 bpm   Rolle
01:27:49 25.34 km 21.2 km/h 98 bpm   Rolle
01:18:29 21.53 km 21 km/h 97 bpm   Rolle
01:13:41 21.52 km 22 km/h 94 bpm   Rolle
01:24:04 21.52 km 20.4 km/h 105 bpm   Rolle
01:38:12 30.91 km 21 km/h 111 bpm   Rolle
01:17:51 20.44 km 19.9 km/h 105 bpm   Rolle
01:13:14 20.48 km 20 km/h 107 bpm   Rolle
01:11:38 19.49 km 19.8 km/h 105 bpm   10600 Km Rolle Jahresabschluss
01:19:10 21.49 km 21 km/h 107 bpm   Rolle
01:05:45 22.67 km 22.9 km/h 121 bpm   Rolle