Trainingsbeginn: 15:16:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:21 Std.

Herzfrequenz: 103 / 125 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.4 km

Geschwindigkeit: 27.8 / 44.6 km/h

Pace: 2:09/km / 1:20/km

Trittfrequenz: 71 / 136 U/min

Leistung (Watt): 129 / 333 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 589 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Elite-Suito/Giant Defy

Wetter: Indoor bei 19 ° C