Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Es gibt etwas Neues!

Velo Hero bietet dieselben Trainingstagebuch-Funktionen wie Trainingstagebuch.org, hat aber viele Vorteile.

[Kostenlos bei Velo Hero registrieren]


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren



Gesamt

Trainingseinheiten: 2653
Zeit: 3291.99 Std.
Kilometer: 53761.46 km
Höhenmeter: 277605 m
Kalorienverbrauch: 2163501 kCal

Weitersagen

E-Mail

Trainingstagebuch von blocki87 Mann

angehender Weltmeister in allen Sportarten :)

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
00:55:00 2.1 km 2.3 km/h 135 bpm Schwimmen, Ausdauertraining
01:17:37 14.76 km 11.4 km/h 145 bpm Laufen, Kraftausdauer
01:00:22 2.5 km 2.5 km/h 130 bpm Schwimmen, Allgemeine Athletik
01:07:55 12.33 km 10.9 km/h 142 bpm Laufen, Kraftausdauer
02:00:00 20.05 km 10 km/h 130 bpm Laufen, Ausdauertraining
00:45:00 0 km   101 bpm Krafttraining, Krafttraining
00:53:38 2.1 km 2.3 km/h 125 bpm Schwimmen, Ausdauertraining
00:49:55 10 km 12 km/h 152 bpm Laufen, Kraftausdauer
01:09:02 2.4 km 2.1 km/h 125 bpm Schwimmen, Allgemeine Athletik
01:26:04 14.57 km 10.2 km/h 128 bpm Laufen, Ausdauertraining
05:41:05 46.15 km 8.1 km/h 130 bpm Radfahren, Allgemeine Athletik
04:45:31 79.75 km 16.8 km/h 112 bpm Radfahren, Allgemeine Athletik
03:46:14 34.85 km 9.2 km/h 129 bpm Radfahren, Allgemeine Athletik
01:24:59 13.69 km 9.7 km/h 128 bpm Laufen, Regeneration
00:57:12 28.31 km 29.7 km/h 129 bpm Radfahren, Ausdauertraining
00:52:00 2 km 2.3 km/h 143 bpm Schwimmen, Kraftausdauer
00:30:00 0 km   88 bpm Krafttraining, Krafttraining
00:40:00 8.41 km 12.6 km/h 152 bpm Laufen, Kraftausdauer
03:33:33 100.4 km 28.2 km/h 123 bpm Radfahren, Ausdauertraining
01:20:39 14.08 km 10.5 km/h 135 bpm Laufen, Ausdauertraining
00:36:00 0 km   100 bpm Krafttraining, Krafttraining
02:10:53 70.76 km 32.4 km/h 135 bpm Radfahren, Ausdauertraining
01:04:48 12.36 km 11.4 km/h 147 bpm Laufen, Kraftausdauer
00:30:00 0 km   100 bpm Krafttraining, Krafttraining
01:22:59 14.08 km 10.2 km/h 137 bpm Laufen, Ausdauertraining
00:49:45 10.31 km 12.4 km/h 144 bpm Laufen, Kraftausdauer
00:59:26 28.13 km 28.4 km/h 112 bpm Radfahren, Regeneration
00:50:52 27.94 km 33 km/h 120 bpm Radfahren, Ausdauertraining
00:43:54 27.28 km 37.3 km/h 127 bpm Radfahren, Kraftausdauer
01:04:54 29.14 km 26.9 km/h 101 bpm Radfahren, Regeneration
01:11:33 12.34 km 10.3 km/h 122 bpm Laufen, Ausdauertraining
01:31:53 43.41 km 28.3 km/h 107 bpm Radfahren, Regeneration
04:55:39 112.07 km 22.7 km/h 149 bpm Triathlon , Pacing
00:28:32 4.74 km 10 km/h 118 bpm Laufen, Regeneration
00:23:15 4.1 km 10.6 km/h 126 bpm Laufen, Ausdauertraining
00:37:20 2.04 km 3.3 km/h 136 bpm Schwimmen, Ausdauertraining
01:02:04 33.15 km 32 km/h 126 bpm Radfahren, Ausdauertraining
01:16:03 41.8 km 33 km/h 116 bpm Radfahren, Regeneration
00:56:48 2.94 km 3.1 km/h 138 bpm Schwimmen, Pacing
00:44:35 8.56 km 11.5 km/h 133 bpm Laufen, Kraftausdauer